Hạnh phúc tại Hoa Kỳ không chia đều cho mọi nơi. Một số tiểu bang thường xuyên có tỷ lệ trầm cảm, áp lực tài chánh và sức khỏe kém cao hơn, trong khi những nơi khác được hưởng thời tiết tốt, cộngđồng gắn bó và giờ làm việc ngắn hơn.
Mỗi năm, WalletHub xếp hạng 50 tiểu bang dựa trên sức khỏe tinh thần và thể chất, môi trường làm việc, cùng đời sống cộng đồng. Bảng xếp hạng năm 2026 cho thấy những vấn đề như nghèo khó, khó tiếp cận dịch vụ y tế, trầm cảm và thị trường việc làm yếu thường đi chung với mức độ hài lòng thấp.
12. Ohio
Ohio tiếp tục nằm gần cuối bảng vì tỷ lệ thiếu ngủ và trầm cảm cao, cùng áp lực tài chánh và việc làm. Tuy nhiên, tiểu bang đã khá hơn so với năm 2024, nhờ điểm số về cộng đồng và môi trường sống được cải thiện.
11. South Carolina
Khó khăn lớn nhất của South Carolina là tiền bạc. Tiểu bang đứng cao về mức căng thẳng tài chánh, trong khi lợi tức và sự ổn định kinh tế của nhiều gia đình vẫn yếu. Việc tiếp cận dịch vụ y tế hạn chế cũng góp phần kéo điểm hạnh phúc xuống thấp.
10. Nevada
Sức khỏe tinh thần là vấn đề nổi bật tại Nevada. Năm 2023, 38.4% người trưởng thành tại đây có dấu hiệu lo âu hoặc trầm cảm, so với mức trung bình toàn quốc là 32.3%. Nền kinh tế phụ thuộc nhiều vào du lịch và nhà hàng, khách sạn cũng khiến nhiều công việc có giờ giấc thất thường và ít ổn định.
9. New Mexico
New Mexico đang trải qua nhiều thay đổi kinh tế, nhưng thành quả chưa đến được với tất cả cư dân. Tỷ lệ thất nghiệp vẫn cao hơn mức toàn quốc, khiến sự bất ổn về việc làm và tài chánh tiếp tục ảnh hưởng đến đời sống.
8. Tennessee
Tennessee nằm gần cuối về sức khỏe thể chất và tinh thần, với tỷ lệ trầm cảm cao. Khoảng một trong chín người dưới 65 tuổi không có bảo hiểm sức khỏe, khiến nhiều người khó được chăm sóc y tế thường xuyên.
7. Mississippi
Mississippi thường xuyên nằm gần đáy các bảng xếp hạng về đời sống. Hơn 25% cư dân cho biết gặp khó khăn về sức khỏe tinh thần. Lợi tức thấp và việc thiếu bác sĩ chuyên khoa, đặc biệt tại vùng nông thôn, làm tình trạng thêm nặng.
6. Kentucky
Kentucky đạt 40.58 điểm trong bảng xếp hạng của WalletHub, thuộc nhóm thấp nhất nước. Bệnh mãn tính, dịch vụ y tế hạn chế ở vùng nông thôn, lợi tức thấp và thiếu việc làm lương cao là những nguyên nhân chính.
5. Alaska
Alaska là một trường hợp khác thường. Dù có nhiều không gian thiên nhiên và thời gian giải trí, tiểu bang vẫn có tỷ lệ tự tử cao và tuổi thọ tương đối thấp. Khoảng cách địa lý, cô lập và thiếu an ninh thực phẩm cũng góp phần làm giảm mức độ hài lòng của cư dân.
4. Alabama
Alabama bị kéo xuống bởi sức khỏe kém và những khó khăn kinh tế. Tỷ lệ trầm cảm và bệnh mãn tính cao hơn mức trung bình, trong khi số người cảm thấy mình năng động và hữu ích trong đời sống lại thấp.
3. Arkansas
Arkansas có một trong những tỷ lệ trầm cảm cao nhất Hoa Kỳ. Lợi tức gia đình trung bình thấp hơn mức toàn quốc khoảng 25%, trong khi nghèo khó, tội phạm, sức khỏe kém và thiếu sự nâng đỡ từ cộng đồng tiếp tục ảnh hưởng đến đời sống cư dân.
2. Louisiana
Louisiana đứng áp chót vì sức khỏe, kinh tế và an toàn đều yếu. Tiểu bang có tỷ lệ trầm cảm cao, tuổi thọ thấp và 18.7% dân số sống trong nghèo khó theo số liệu năm 2025. Bão lụt thường xuyên cũng gây thêm áp lực cho người dân và cơ sở hạ tầng.
1. West Virginia
West Virginia tiếp tục là tiểu bang kém hạnh phúc nhất nước Mỹ. Tiểu bang có tỷ lệ trầm cảm ở người trưởng thành thuộc hàng cao nhất, trong khi tỷ lệ người cảm thấy năng động và hữu ích thuộc hàng thấp nhất.
Sức khỏe thể chất kém, lợi tức thấp, thiếu an ninh thực phẩm và ít cơ hội việc làm cũng góp phần vào thứ hạng này. Tỷ lệ tự tử và ly dị tại West Virginia cũng cao.
Nhìn chung, phần lớn các tiểu bang cuối bảng đều gặp cùng một số khó khăn: trầm cảm cao, dịch vụ y tế hạn chế và đời sống kinh tế thiếu ổn định. Các tiểu bang miền Nam và vùng Appalachia chiếm phần lớn danh sách, dù Alaska cho thấy sự cô lập và điều kiện sống khắc nghiệt cũng có thể dẫn đến kết quả tương tự.
Có một chi tiết khá… buồn cười, 11 trong 12 tiểu bang kém hạnh phúc nhất đã bỏ phiếu cho Donald Trump — xem ra có lẽ MAGA nên đổi tên thành MAHA “Make America Happy Again” mới đúng điệu.



Lý Thuyết Văn Học Thực Hành Phê Bình