Hôm nay,  

Tại Sao Phụ Nữ Lại Khổ Sở Vì Chứng Nhức Nửa Đầu Hơn Nam Giới?

23/01/202600:00:00(Xem: 595)

nhuc dau
Theo nghiên cứu mới, phụ nữ không những thường bị nhức nửa đầu hơn nam giới, mà cơn đau còn kéo dài hơn. Bệnh thường nặng nhất vào giai đoạn họ vừa phải lo công ăn việc làm, vừa phải chăm sóc gia đình. (Nguồn: pixabay.com)

Có một nỗi khổ mà các bà, các cô thường phải âm thầm gánh chịu nhiều hơn các ông, đó là chứng nhức nửa đầu, hay còn gọi là migraine. Nhức đầu thì ai cũng từng bị, nhưng với nhiều phụ nữ, đây không phải chuyện đau vài tiếng rồi thôi, mà là một thứ bệnh đeo đẳng suốt nhiều năm, ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày và cả công ăn việc làm.
 
Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí y khoa The Lancet Neurology đã đưa ra những con số khiến nhiều người phải giật mình. Sau khi phân tích dữ liệu của khoảng 41,000 bệnh nhân tại 18 quốc gia, các nhà nghiên cứu xác nhận điều mà nhiều người đã cảm nhận từ lâu: phụ nữ không chỉ bị migraine nhiều hơn đàn ông, mà còn bị nặng và lâu hơn.
 
Không chỉ đau hơn, mà còn lâu hơn
 
Theo nghiên cứu, tổng thời gian mà phụ nữ phải sống chung với những cơn nhức nửa đầu gần như gấp đôi nam giới. Andreas Kattem Husøy, một trong những tác giả của nghiên cứu từ Norwegian Center for Headache Research giải thích rằng, chỉ đếm xem có bao nhiêu người bị đau là chưa đủ; điều đáng nói là mỗi người phải chịu đau bao lâu, ảnh hưởng ra sao tới đời sống, công việc, và sinh hoạt thường ngày.
 
Nói một cách dễ hiểu: không phải chỉ hỏi “có bệnh hay không,” mà là bệnh đó làm mình khổ tới mức nào.
 
Cũng cần lưu ý, nhức nửa đầu không phải chỉ là nhức đầu thông thường. Khi cơn đau tới, nhiều người còn bị ói mửa, mệt rã rời, thấy ánh đèn chói mắt, nghe mùi gì cũng khó chịu. Y khoa đến nay vẫn chưa hiểu hết vì sao bệnh này xảy ra; chỉ biết nó liên quan tới hệ thần kinh và mạch máu trong não. Khi một số mạch máu giãn ra bất thường, cơn đau bùng lên dữ dội.
 
Nội tiết tố: một nguyên nhân lớn nhưng chưa phải tất cả
 
Nguyên nhân gây nhức nửa đầu thì mỗi người mỗi khác: có người do di truyền, có người vì ăn uống thất thường, thiếu ngủ, căng thẳng đầu óc. Cũng có trường hợp vì dùng thuốc giảm đau quá nhiều; dùng sai cách không những không bớt đau mà còn làm đau thêm. Theo nghiên cứu, nếu dùng thuốc đúng, khoảng 20% những cơn đau có thể tránh được.
 
Vậy tại sao phụ nữ lại khổ hơn? Nhiều bác sĩ cho rằng nội tiết tố (hormone) nữ đóng vai trò quan trọng. Trong hệ thống thần kinh của phụ nữ có những “điểm tiếp nhận” các loại nội tiết tố như estrogenprogesterone (những chất điều khiển chu kỳ kinh nguyệt); chính sự thay đổi của các chất này châm ngòi cho các cơn đau.
 
Giả thuyết về “sự sụt giảm estrogen” đã được đưa ra từ năm 1972 bởi bác sĩ thần kinh Brian Somerville. Người ta thấy rằng trước 10 tuổi, bé trai và bé gái bị nhức đầu gần như ngang nhau; nhưng khi con gái bước vào tuổi dậy thì, số lần bị nhức nửa đầu tăng lên rõ rệt. Ngược lại, nhiều phụ nữ mang thai lại thấy đỡ đau trong những tháng giữa thai kỳ, khi lượng estrogen trong người cao hơn bình thường.
 
Đến tuổi tiền mãn kinh, nội tiết tố lên xuống thất thường, chứng nhức nửa đầu thường trở nên nặng hơn. Tuy vậy, chính các bác sĩ cũng nhấn mạnh rằng nội tiết tố chỉ giải thích được một phần. Nhiều phụ nữ bị nhức nửa đầu không liên quan đến chu kỳ kinh, và rất nhiều đàn ông cũng mắc chứng này.
 
Một căn bệnh từng bị xem nhẹ
 
Điều đáng buồn là trong quá khứ, chứng nhức nửa đầu ở phụ nữ từng bị xem nhẹ, thậm chí bị cho là vấn đề “tâm lý.” Cách nhìn này khiến bệnh không được nghiên cứu và chữa trị tới nơi tới chốn, hậu quả kéo dài cho đến ngày nay.
 
Trong khi đó, nhức nửa đầu là một trong những lý do hàng đầu khiến người ta phải nghỉ làm, mất thu nhập. Đối với phụ nữ, những cơn đau này thường ập đến dữ dội nhất vào độ tuổi 30 và 40 – đúng vào lúc họ đang phải dồn sức vừa lo cho sự nghiệp, vừa chăm sóc gia đình.
 
Giới nghiên cứu cho rằng muốn giảm bớt nỗi khổ này, không có con đường tắt: phải nghiên cứu nghiêm túc hơn, tập trung đúng vào cơ thể và đặc điểm sinh học của phụ nữ. Khi hiểu rõ nguyên nhân, y khoa mới có thể tìm ra cách điều trị thích hợp hơn, thay vì chữa chung chung cho cả hai giới.
 
Nói cho cùng, migraine không chỉ là chuyện “đau đầu,” mà là một căn bệnh ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống. Hiểu vì sao phụ nữ bị nhiều hơn và lâu hơn không chỉ để biết cho rõ, mà để xã hội nhìn chứng bệnh này với sự quan tâm và nghiêm túc đúng mức hơn.
 
Nguồn: “Why do women get more migraines than men? Researchers have a few clues” được đăng trên trang Nationalgeographic.com.
 

Gửi ý kiến của bạn
Vui lòng nhập tiếng Việt có dấu. Cách gõ tiếng Việt có dấu ==> https://youtu.be/ngEjjyOByH4
Tên của bạn
Email của bạn
)
Một loại virus hô hấp mang tên human metapneumovirus (HMPV) đang được phát hiện ở nồng độ cao trong nước thải tại nhiều cộng đồng ở Bắc California, nhưng giới y tế công cộng cho rằng chưa cần báo động, chỉ khuyến cáo người dân tăng cường phòng ngừa như với cúm mùa.
Mùa đông năm nay, nước Mỹ chứng kiến sự trở lại ầm ầm của bệnh sởi – một căn bệnh từng được coi là “gần như xóa sổ” nhờ tiêm chủng đại trà. Tâm điểm là South Carolina với gần một ngàn ca xác nhận, trong khi hàng chục bang khác lần lượt báo cáo thêm ca mới. Năm ngoái, hai trẻ em Mỹ đã chết vì sởi, cả hai đều chưa được tiêm vắc xin. Những con số này không phải ngẫu nhiên. Đó là hệ quả có thể dự đoán được từ nhiều năm tỷ lệ tiêm chủng tụt dần – và giờ được tăng tốc bởi một quyết định chính trị: “hạ cấp” lịch tiêm chủng trẻ em liên bang dưới thời Tổng thống Donald Trump và Bộ trưởng Y tế Robert F. Kennedy Jr.
Theo Sandee LaMotte, viết trên CNN mục Health ngày 25 tháng 2 năm 2026, các nhà khoa học vừa công bố một nghiên cứu cho thấy não bộ ở tuổi già vẫn có khả năng tái tạo mạnh mẽ hơn chúng ta từng nghĩ. Nghiên cứu tập trung vào một nhóm người trên 80 tuổi nhưng trí nhớ vẫn sắc bén khác thường. Giới khoa học gọi họ là “SuperAgers”. Kết quả cho thấy não của các “SuperAgers” tạo ra số tế bào thần kinh non nhiều gấp đôi so với người cao tuổi khỏe mạnh bình thường, và nhiều hơn khoảng 2,5 lần so với người mắc bệnh Alzheimer.
Mệt mỏi không đồng nghĩa với buồn ngủ. Buồn ngủ thì chỉ cần ngủ là qua. Mệt mỏi là cảm giác rã rời, cạn sức, len sâu vào sinh hoạt hằng ngày, ảnh hưởng cả thể chất, tinh thần lẫn khả năng suy nghĩ. Leorey Saligan, nhà nghiên cứu tại Đại học Rutgers, cho biết mệt mỏi không chỉ là vấn đề thân xác mà còn là trạng thái tâm lý và nhận thức. Với những người mang bệnh mãn tính như ung thư, đa xơ cứng hay hội chứng hậu COVID kéo dài, mệt mỏi là điều thường gặp. Nếu tình trạng này kéo dài nhiều tuần, cần đi khám để loại trừ các nguyên do y khoa như thiếu máu hay bệnh tim. Tuy vậy, phần lớn mọi người cũng sẽ có lúc trải qua mệt mỏi ngắn hạn vì áp lực thể xác, tinh thần hoặc cảm xúc. Khi điều đó xảy ra, các biện pháp sau đây có thể giúp.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa chính thức từ chối thụ lý hồ sơ xin chuẩn thuận loại vắc xin cúm mới của hãng Moderna, dùng kỹ thuật mRNA – loại đầu tiên của hãng trong lãnh vực cúm mùa. Trong gần hai năm qua, Moderna và FDA trao đổi qua lại quanh kết quả thử nghiệm giai đoạn 3 của vắc xin mang mã số mRNA 1010.6, so sánh hiệu lực với các mũi chích cúm hiện đang lưu hành. Theo tường trình của Moderna, hãng đã mở một cuộc thử nghiệm lớn từ năm 2025, ghi danh trên 40.000 người trên 50 tuổi, chia nhóm: một bên chích mRNA 1010.6, bên kia chích loại Fluarix.
Vitamin D là một dưỡng chất thiết yếu, giúp cơ thể hấp thu canxi và duy trì sức khỏe xương. Tuy nhiên, khoảng một phần ba người Mỹ hiện nay bị thiếu vitamin D; trong số đó, phụ nữ chiếm tỷ lệ cao hơn. Với phụ nữ, tình trạng thiếu vitamin D không chỉ là câu chuyện của xương khớp mà còn liên quan đến nhiều mặt khác của sức khỏe. Phụ nữ có tỷ lệ loãng xương cao hơn nam giới nhiều lần. Khi thiếu vitamin D, xương dễ trở nên mềm và yếu, lâu dài dẫn đến gãy xương. Do cấu trúc xương nhỏ và mỏng hơn, phụ nữ chịu ảnh hưởng rõ rệt hơn khi thiếu dưỡng chất này. Các giai đoạn sinh học quan trọng như mang thai và sau mãn kinh càng làm nhu cầu vitamin D tăng cao.
Hãy thử tưởng tượng: một ngày nào đó, bạn vào bệnh viện vì nhiễm trùng tai do vi khuẩn, và bác sĩ nói thẳng: “Chúng tôi hết thuốc rồi.” Nghe có vẻ không tin nỗi, nhưng viễn cảnh ấy đang tiến gần hơn nhiều người nghĩ. Năm 2016, tại Nevada, một phụ nữ đã tử vong vì nhiễm trùng do một loại vi khuẩn kháng toàn bộ 26 loại kháng sinh hiện có tại Hoa Kỳ lúc bấy giờ. Riêng Hoa Kỳ mỗi năm ghi nhận hơn 2,8 triệu ca bệnh liên quan đến vi khuẩn kháng thuốc. Trên quy mô toàn cầu, kháng thuốc kháng sinh có liên quan đến gần 5 triệu ca tử vong mỗi năm. Đây không còn là chuyện hiếm, cũng không còn là cảnh báo lý thuyết.
Tổ chức American Academy of Pediatrics (AAP) vừa công bố hướng dẫn chích ngừa cho trẻ em trong năm 2026, đánh dấu lần rạn nứt lớn đầu tiên với chính phủ liên bang về lịch chích ngừa sau gần 30 năm thống nhất. Theo AAP, trẻ em Hoa Kỳ vẫn cần được chích ngừa để phòng ngừa 18 loại bệnh nguy hiểm, trong đó có Covid-19, cúm mùa, viêm gan A và B, sởi, RSV và một số bệnh truyền nhiễm khác. Hướng dẫn này đi ngược lại quyết định mới của Centers for Disease Control and Prevention (CDC), vốn đã cắt giảm lịch chích ngừa chính thức từ 18 bệnh xuống còn 11 bệnh kể từ đầu tháng Giêng.
Hàng chục ngàn người dân California thuộc tầng lớp trung lưu đang phải trả phí bảo hiểm y tế cao hơn nhiều trong năm nay, sau khi các khoản trợ cấp liên bang tăng cường theo Luật Chăm Sóc Sức Khỏe Giá Phải Chăng (Affordable Care Act, thường gọi là Obamacare) chính thức chấm dứt vào cuối năm 2025.
Mỗi độ đầu năm, hàng loạt chế độ ăn uống lại xuất hiện, hứa hẹn những thay đổi nhanh chóng cho sức khỏe. Nhưng giữa những lời quảng cáo rầm rộ ấy, chỉ có một mô hình ăn uống được y giới đánh giá cao suốt gần ba thập niên vì hiệu quả thực sự và có cơ sở khoa học vững chắc: chế độ ăn DASH. Chế độ DASH, viết tắt của “Dietary Approaches to Stop Hypertension” (những phương pháp dinh dưỡng nhằm ngăn chặn cao huyết áp), được các nhà nghiên cứu thuộc National Heart, Lung, and Blood Institute xây dựng cách đây gần 30 năm. Mục tiêu ban đầu không phải để tạo ra một trào lưu, mà là tìm một cách ăn uống lâu dài, có thể cải thiện huyết áp và sức khỏe tim mạch mà không cần dựa vào thuốc men.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.