Hôm nay,  

Nhiễm Độc Và Giải Độc

27/12/200800:00:00(Xem: 7845)

NHIỄM ĐỘC VÀ GIẢI ĐỘC

GS. Phạm Văn Chính
Nhiễm độc và giải độc là gì" Vì sao chúng ta bị nhiễm độc, nhiễm trùng (được hiểu là nhiễm vi trùng và siêu vi trùng) " Và làm sao để giải độc " Vì  chất độc và trùng độc vào người sớm muộn, cũng tạo ra bịnh tật. Bịnh nhẹ hay nặng tùy theo lứa tuổi và tùy theo mức độc bị nhiễm nhiều hay ít ở bộ phận nào của cơ thể. Nếu biết cách giải độc, diệt trùng độc và thực hiện sớm việc này thì sức khỏe được bảo toàn. Mà sức khỏe được bảo toàn là  điều quan trọng nhất, là nền tảng để có một đời sống an vui, hạnh phúc. Bài viết này chia làm hai phần chính:      
 Một là chúng ta hiện đang bị nhiễm độc bởi những nguyên nhân nào " Và phần hai là các cách giải độc hiệu quả, nhanh chóng và  ít tốn kém nhât. Phải biết cách giải độc khác hơn xử dụng thuốc men mới  ngừa được bệnh tật và bảo toàn được sức khỏe  
I/ Nhiễm độc, nhiễm trùng :
Hầu hết con người trên thế giới, bất cứ lứa tuổi nào cũng bị nhiễm độc và nhiễm trùng. Tùy theo mức độ mà bịnh tật phát sinh năng hay nhẹ. Chúng ta đang bị nhiễm độc, nhiễm trùng bởi các nguyên nhân sau :
1/ Do thực phẩm nhiễm hóa chất độc và chứa độc trùng :
Hằng ngày chúng ta đưa vào cơ thể nhiều loại thực phẩm khác nhau. Mà hầu hết các loại thực phẩm trên thị trường hiện nay đều chứa đầy các loại hóa  chất độc hay chứa các loại trùng độc (vi trùng, siêu vi trùng). Thịt, cá, rau cải , trái cây đều chứa hóa chất và độc trùng, Nhứt là những loại thực phẩm làm sẵn để lâu. Người ta đã  phát hiện trong hầu hết các loại thực phẩm làm sẳn  đều có chứa  hóa chất bảo quản, hóa chất làm cho ăn ngon, hóa  chất làm cho mau  tiêu ,hóa chất làm  cho ghiền và cả hóa chất làm cho phát sinh bịnh tật nữa. Vì vậy, cơ thể  chúng ta không  sao tránh khỏi nhiễm độc và nhiễm trùng. Chúng ta  không thể  tự sản xuất thực phẩm để xử dụng hằng ngày. Chúng ta phải lệ thuộc vào thực phẩm  bán trên thị trường . Vì vậy mà chúng ta  phải bị nhiễm độc, nhiễm trùng càng lúc càng nhiều. Và đây chính là nguyên nhân căn bản tạo ra mọi  bịnh tật tại khắp nơi trên thế giới, không phân biệt giàu nghèo.
2/ Do môi trường sống ô nhiễm :
Bên cạnh thực phẩm ô nhiễm là môi trường ô nhiễm. Không khí là nhu cầu thiết yếu cho sự sống cũng như thực phẩm mà không khí hiện đang ô nhiễm trầm trọng. Tại các thành phố lớn, dân cư đông đúc, xe cộ nhiều,nhiều nhà máy  và các xưởng  sản xuất, môi trường ô nhiễm đến mức  báo động. Hằng ngày người dân phải hít  thở các loại khí độc, chất độc, các loại vi trùng, siêu vi trùng độc vào cơ thể. Sự nhiễm độc này cũng tác hại không kém thực phẩm nhiễm độc. Và đây cũng chính là tác nhân gây ra nhiều loại bịnh tật bất trị. Hiện ngành y đang bất lực  trước sự  nhiễm độc thực phẩm cũng như nhiễm độc môi trường. Các loại dược phẩm không thể giải độc mà lại làm nhiễm độc thêm !!! Phải tìm cách  khác để giải độc, để tồn tại.
3/ Do các loại thuốc chứa hóa chất :
Có thể nói hầu hết các loại dược phẩm của ngành y khoa hiện đại đều chế tạo bằng hóa chất  làm nhiễm độc. Và hầu hết những loại hóa chất này đều có tác dụng dập tắt  triệu chứng, chứ không thể cắt nguyên nhân sinh bịnh. Vì vậy chẳng những nhiều loại bịnh  không được chữa lành mà  cơ thể bịnh nhân còn bị những phản ứng phụ của thuốc,bị nhiễm độc do thuốc men. Theo Kevin Tru deau, một tỷ phú Mỹ, tác giả quyển sách : “Natural Cures”, nước Mỹ có 200.000 loại thuốc không cần kê toa , 30.000 loại thuốc phải có toa  và mỗi gia đình Mỹ có ít nhứt 30 loại thuốc  để dùng hằng ngày. Vậy  mà bịnh tật càng lúc càng nhiều hơn.!
Vì vậy, việc tìm phương cách giải độc khác hơn  dược phẩm là điều rất cần thiết để nhân loại tránh được bịnh tật, tránh được chết non, bảo toàn được sức khỏe. Chúng tôi sẽ giải trình các cách giải độc ở phần sau.  
4/ Do các bức sóng điện từ:
Ngoài thực phẩm nhiễm độc, môi trường ô nhiễm, thuốc chứa hóa chất độc, các bức sóng điện từ, cũng đang làm cho hệ thần kinh, não bộ bị nhiễm độc. Các bức sóng điện từ này ở quanh chúng ta, rất khó tránh. Những vật dụng thường  dùng hằng ngày như TV, máy vi tính, điện thoại, nhứt là điện thoại cầm tay, máy hâm nóng thức ăn, những đương dây điện đi trong nhà, trên noc nhà v.v.v đều phát ra bức sóng điện từ. Các loại bức sóng điện từ  này âm thầm ảnh hưởng lên hệ thần kinh làm phát sinh bịnh mất ngủ, suy nhược thần kinh và các dạng bịnh tâm thần khác. Theo thống kê  chính thức của Bộ y tế Mỹ, hiện nước Mỹ gần 80% dân số bị  các dạng bịnh tâm thần . Nếu thực phẩm ô nhiễm tạo ra 70%  dân số Mỹ bị bịnh tăng trọng, mập phì thì bức sóng điện từ tạo ra 80% dân số Mỹ bị các dạng bịnh tâm thần. Đây thực là một thảm trạng của một nước giàu mạnh đứng hàng đầu trên thế giới! Chúng ta nghĩ sao về tình trạng này "
5/ Nhiễm độc, nhiễm trùng bằng sự lây lan, di truyền
Nhiều  người bị nhiễm độc , nhiễm trùng không biết cách  giữ gìn nên làm cho những người sống chung, hoặc sống  gần mình bị lây lan. Nhứt là các loại vi trùng và siêu vi trùng là các loại sinh vật dễ lây lan bằng nhiều cách khác nhau. Xử dụng chung đồ dùng, ăn uống chung lại không được sát trùng chén, đũa, nói chuyện, hoặc sự chung đụng về thể xác cũng là những nguyên nhân làm cho chúng ta bị nhiễm độc, nhiễm trùng do người mắc bịnh truyền  sang .Tại các nơi công cộng, tại bịnh viện đông đúc bịnh nhân bị nhiễm độc, nhiễm trùng, nếu ta không thận trọng cũng khiến bị lây lan. Trên chuyến xe, chuyến tàu, chuyến máy bay cũng vậy. Phải cẩn thận để tránh bị lây lan nhiễm độc và nhiễm trùng.
Tóm lại, con người hiện đang bị nhiễm độc, nhiễm trùng bằng nhiều cách khác nhau. Và chính sự nhiễm độc, nhiễm trùng là căn gốc của hầu hết các  loại bịnh tật hiện hành. Vấn đề cấp bách hiện nay là giải độc, diệt độc trùng. Có nhiều cách giải độc, diệt độc  trùng hữu hiệu hơn thuốc uống và thuốc chích.
GIẢI ĐỘC, DIỆT ĐỘC TRÙNG :


Giải độc  tức là làm sạch cơ thể, làm cho các  chất độc không còn trong ngũ tạng, lục phủ. Còn diệt trùng độc là tiêu diệt các loại sinh vật nhỏ, độc hại này, là làm mất môi trường sinh sản của chúng. Giải độc có nhiều cách. Mỗi cách có tác dụng và hiệu quả khác nhau.  Tùy theo từng trường hợp mà ta chọn cách nào hay thực hành tất cả để giúp chúng ta giải độc, tăng đề kháng,  tiêu diệt các loại vi trùng, siêu vi trùng ẩn náu và sinh sản nhờ môi trường thích hợp trong cơ thể chúng ta.  Khi cơ thể chúng ta được tinh sạch, máu huyết lưu thông điều hòa thì  bịnh tật không phát sinh và vi trùng, siêu vi  trùng cùng không còn đất dung thân. Đây là  vấn đề đặc biệt quan trọng mà chúng ta rất ít quan tâm hoặc không biết cách nào để thực hiện. Sau đây là các cách giải độc  thông dụng, đơn giản, ai cũng có thể làm được và đã được áp dụng rộng rãi từ lâu.
1/ Giải độc bằng khí trời trong sạch :
Phương pháp giải độc này đã có từ lâu đời. Tên gọi thường của cách giải độc này là Khí công, tức là dùng cách  thở sâu vào vùng đơn điền để giải độc. Khi  đưa khí trời  trong sạch vào vùng đơn điền, năng lượng khí sẽ luân lưu trong cơ thể để tiêu hủy các chất độc trong máu, trong  tế bào. Hiện có nhiều loại, nhiều môn Khí Công. Chúng ta nên chọn môn Khí Công nào có cách thở đơn giản  mà lại  giải độc được cho cơ thể, lại giúp cho cơ thể có thể tồn tại một thời gian không cần thực phẩm. Việt Nam ta có môn Khí Công này và được đặt tên là Tiên Thiên Khí Công, tức là Khí Công làm phát sinh chân khí, Tiên Thiên Khí bằng Hậu Thiên Khí. Chúng tôi đang phổ biến rộng rãi môn Khí Công này tại Mỹ, Việt Nam và các nước khác bằng Việt Ngữ, Anh Ngữ và các ngôn ngữ  khác bằng sách và DVD.
 2/ Giải độc bằng xông hơi :
Xông hơi bằng dược thảo là cách giải độc bằng hệ thống da. Phương pháp giải độc này được công nhận ở hấu hết các nước trên thế giới. Khi có dấu hiệu uể  oải, mệt mỏi, chúng ta cho mồ hôi thoát ra với thời gian cần thiết, cơ thể sẽ giải độc và ta cảm thấy thư giản, thoải mái Chúng ta có thể tự xông hơi ở nhà hay đến những nơi có  trang bị  hệ thống xông hơi đúng cách bằng dược thảo. Cần nhớ là chỉ nên cho đổ mồ hôi vừa đủ.  Không nên kéo  quá dài thời gian, nhứt là cơ thể đang bị suy nhược.
Ngoài xông hơi, các cách vận động để đổ mồ hôi khác như tập thể dục, chơi thể thao, đi bộ kết hợp thở sâu cũng là những cách giải độc cần thiết.  
3/ Giải độc hệ thần kinh bằng hạn chế hoặc tránh xa các bức sóng điện từ :
Các bức  sóng điện từ ảnh hưởng lên hệ thần kinh cần phải hạn chế hoặc tránh xa thì sự tác hại, nhiễm độc   mới dần dần giảm bớt. Nêu có điều kiện, ta nên thực hành những bài tập giải độc hệ thần kinh. Những bài tập này cần được thực hành đúng và kiên trì thì hệ thần kinh dần dần sẽ được giải độc. Châm cứu, xoa bóp, ấn huyệt cũng là những phương cách giải độc cơ thể và hệ thần kinh do bức sóng điện từ hoặc do thường xuyên làm việc căng thẳng đầu óc (Stressed) tạo ra.
4/ Giải độc bằng Ngưng Ăn –Nhập Thất:
Ngưng Ăn với thời gian ngắn hay dài là cách giải độc cao cấp nhứt. Khi ngưng ăn, cơ thể sẽ bài tiết các chất độc và độc trùng ra khỏi cơ thể.  Phương pháp này đã có từ lâu, nhưng chưa được phổ biến rộng rãi những kiến thức khoa học. Người ta thường biến phương pháp này thành bí truyền, gia truyền hay mang màu sắc di đoạn mê tín, phân khoa học. Nhiều người còn bắt người Ngưng Ăn phải thề không được truyền dạy lại cho người khác. Thậm chí  nhiều người đã  hướng dần ngưng ăn sai lầm làm  cho phương pháp bị hiểu lầm.
Ông Thái Khắc Lễ, có viết một quyển sách có giá trị về phương pháp này, với tựa đề “Tuyệt Thực Đi Về Đâu”.  Một số Bác Sĩ  người Nga cũng có viết một số sách về phương pháp này được chuyển dịch sang  Tiếng Việt, nhiều Bác sĩ  Mỹ đã ca ngợi phương pháp Ngưng Ăn, Từ lâu họ gọi là : “Fasting” hay “The Miracle of Fasting” hay “Fasting and Eating For Health” , kê ra 25 lợi ích của Ngưng Ăn. Riêng chúng tôi cũng viết đến 14 quyển sách về phương pháp Ngưng Ăn đã phát hành tại Việt Nam, Hoa Kỳ và các nước khác.
Muốn giải độc toàn diện, chúng ta phải áp dụng đúng cách  phương pháp Ngưng Ăn . Cần tìm hiểu, rồi áp dụng cho thật đúng  cách, khoa học. Chỉ cần từ 3 đến 7 ngày, có thể sẽ giải độc, tăng sức đề kháng để tự chữa bịnh, tiêu diệt vi trùng và siêu vi trùng. Ngưng Ăn không phải chỉ giải độc, diệt độc trùng để ngừa và trị bịnh, mà còn nhiều lợi ích khác như cải thiện thần kinh, giác quan, trẻ hóa tế bào, kéo dài tuổi thọ với sức khỏe dồi dào mà  còn nhiều lợi ích khác về tinh thần không sao nói hết được. Đây là một lãnh vực đặc biệt quan trọng và cần thiết. Chúng ta nên dành thời gian tìm hiểu phương pháp này.
Vần đề cần nói thêm là Ngưng Ăn phải đúng cách, phải có phương pháp và phải được trợ lực của người có nhiều kinh nghiệm thì kết quả mới khả quan. Chúng tôi đã áp dụng phương pháp này cho bản thân, cho hằng ngàn người tại nhiều nước với kết quả khả quan, đã trên 35 năm qua.  
Tóm lại, giải độc cơ thể, tiêu diệt vi trùng, siêu vi trùng có nhiều cách mà cách Ngưng Ăn là cách giải độc tòan diện nhứt, là cách giúp cho ông Bác sĩ bên trong chúng ta làm tốt nhứt vai trò ngừa và trị bịnh cho chúng ta theo lời dạy của Hippocrate, Ông Tổ Ngành Y  .
Cần tìm hiểu sâu về cách tự chữa trị các bịnh nan y như : tiểu đường, cao mỡ, cao máu, mất ngủ, viêm gan, cách ăn uống quân bình âm dương…Quý vị vào Website của Hội: www.ttkc.orghay www.tienthienkhicong.org, order trực tiếp các sách Việt và Anh cùng DVD thực hành phương pháp Tiên Thiên Khí Công, DVD thuyết trình về bịnh nan y, DVD thuyết trình về cách sống thiên đàng tại thế gian… tham khảo thêm tài liệu của Thái Khắc Lễ: “Tuyệt Thực Đi Về Đâu”. Điện thoại liên lạc trực tiếp đại diện Hội Tiên Thiên Khí Công để tìm hiểu thêm về phương pháp Nhịn An, môn Khí Công  trị bịnh của nước ta : Nguyễn Định : (714) 725-1522.
GS. Phạm Văn Chính
(Hội Trưởng Hội Tiên Thiên Khí Công tại Hoa Kỳ)

Phàm ở đời, ai ai cũng đều muốn mình có được nhiều điều tốt lành cũng như nhiều tiền nhiều bạc, mà càng nhiều chừng nào thì càng tốt và càng sướng chừng đó, phải không các bạn? Bởi vậy cho nên, hễ gặp nhau vào những dịp lễ lớn như Tết, thì người ta hay chúc cho nhau những câu như:“an khang thịnh vượng”, “tấn tài tấn lộc”, “làm ăn phát tài”, “tiền vô như nước ra như keo” vân vân. Tóm lại trong chúng ta, ai cũng đều mong muốn có được cuộc sống thật sự hạnh-phúc!
Vận động hay thể dục hoặc thể thao, là việc mọi người trong chúng ta bất kỳ tuổi tác nào, cũng cần phải thực hiện thường xuyên mỗi ngày để mong duy trì được một sức khỏe tốt. Có rất nhiều cách vận động lắm, nhưng ở đây chúng ta chỉ đề cập đến việc đi bộ và chạy bộ vì có thể được xem là dễ thực hiện nhứt. Đây là hai môn thể thao xưa nhứt thế giới!
Khảo cứu của Gs Javier Espinosa (Rochester Institute of Technology in America) cho biết là ông chồng quá lệ thuộc vào bà vợ về tình cảm, tinh thần và về thể xác. Vợ (VN) được xem như là người chăm sóc chồng (caregiver). Trăm việc nhỏ lớn đều do một tay vợ già quán xuyến, lo hết và nắm hết. Từ việc con cái, nhà cửa ngăn nắp, sạch sẽ, tiền bạc dành dụm, bảo vệ hạnh phúc gia đình, canh giữ, kiểm soát ông chồng khỏi bị bà khác sớt đi mất… Chồng quá ỷ lại vào vợ cho nên khi bả chết bất thình lình thì ông bị chới với, stress tột độ, mất người săn sóc nên ảnh hưởng đến sức khỏe. Thường một thời gian ngắn sau thì ổng cũng lót tót theo bả về bên kia thế giới.
Chết phải là một chuyến du lịch tuyệt vời vì chưa có một ai đã trở về!(“La mort doit être un beau voyage puisque personne n'en est revenue”). Thông thường trong những dịp Tết, người đời thường chúc tụng lẫn nhau sống thọ đến trăm tuổi. Không phải ai muốn chết lúc nào là chết được đâu. Phải tới số mới chết. Trời kêu ai nấy dạ mà Sống quá thọ có tốt, có cần thiết không? Không có ai nghĩ giống ai hết. Đặt câu hỏi như trên có thể làm nhiều người cảm thấy khó chịu, nhưng đó là sự thật. Tuổi thọ (longévité) trong điều kiện sức khoẻ bình thường, không ngừng gia tăng thêm lên mãi tại các quốc gia kỹ nghệ giàu có... Sự gia tăng nầy thật ra phải được xem như là một sự kéo dài của tuổi trẻ (jeunesse) hơn là một sự kéo dài của…tuổi già (vieillesse). Tại sao chúng ta già? Tuổi thọ đến lúc nào sẽ dừng lại? Nhân loại đã đạt được đến mức nầy hay chưa?
Chúng ta chỉ có thể tung hoành trong một ngày thật ngắn ngũi mà thôi. Hãy trân quý ngày hôm nay. Chúng ta sẽ mất tinh thần, sẽ mất hết niềm tự tin cũng như sự can đảm, và cuộc sống chúng ta sẽ chìm đi nếu chúng ta để gánh nặng của ngày hôm qua và của ngày mai chồng chất thêm vào gánh nặng của ngày hôm nay. Không phải những kinh nghiệm của ngày hôm nay làm chúng ta thất vọng, nhưng đó chính là những đắng cay, hối hận, dằn vặt của ngày hôm qua cùng những nỗi lo ngại, ưu tư của ngày mai chưa đến, đã làm u ám vẫn đục ngày hôm nay. Vậy hãy sống trọn vẹn cho ngày hôm nay mà thôi.
Từ cuối tháng 12/2019 đến hôm nay là cuối tháng 3 / 2020, biến động đại dịch corona (covid 19) đã gieo tang tóc và chết chóc khắp cả thế giới-Bấn loạn khắp nơi không biết chừng nào dứt đây? Từ sáng sớm tới khuya Tv, internet không ngừng tin tức về đại dịch với số nạn nhân cập nhật từng giờ một…Tác giả muốn khùng đây vì bị phobia ám ảnh tinh thần. Chết vẫn còn là một việc cấm kỵ tabou, một điều quá bí ẩn đối với tất cả mọi người. Từ trước tới giờ vẫn chưa có người quá vãng nào trở lại dương thế để kể lại cho bà con ta nghe với.
Muối ăn (NaCl) là những hạt mầu trắng, vị mặn, tách ra từ nước biển hoặc khai thác từ mỏ di tích của biển. Đây là một chất cần thiết cho mọi sinh vật nhưng cũng có nguy cơ gây bệnh nếu dùng quá nhiều. Muối ăn được dùng từ thuở rất sớm trong lịch sử loài người. Trước đây, vì khan hiếm, nên muối là nguồn lợi mà nhiều lãnh chúa tranh giành. Ngày nay, nhờ kỹ thuật tinh chế tân tiến, muối được sản xuất dễ dàng, nhiều hơn và rẻ hơn.
Lục Súc Tranh Công là một truyện cổ Việt Nam mang nhiều ý nghĩa nhân sinh đáng suy gẫm. Có sáu con vật được chủ nuôi chung trong nhà là trâu, chó, ngựa, dê, gà và lợn. Nếp sống đang hài hòa thân thiện thì không hiểu tại sao một hôm lục súc ta lại có một cuộc bàn tròn “kiểm thảo” kể công của mình và chê bai súc khác. Chủ nhà dựa cột lắng nghe.
Ngày nay, rất nhiều nhà khoa học đều khuyên chúng ta nên giảm bớt việc ăn thịt đỏ (thịt bò, thịt heo, thịt dê cừu, đồ lòng, gan, tim, thận…). Nên ăn thịt nạc, hoặc thay thế bằng thịt trắng như thịt gà đã lóc da bỏ mỡ, và cũng nên ăn cá 2-3 lần trong tuần.
Trong vài thập niên qua, thiền chánh niệm đã trở nên ngày càng phổ biến, đặc biệt như là phương thức để giảm căng thẳng hay lo lắng và có được cảm nhận cuộc sống hạnh phúc lớn hơn, theo Ingrid Fadelli, trong bài viết “Exploring why mindfulness meditation has positive mental health outcomes” [Khám phá tại sao thiền chánh niệm có nhiều kết quả sức khỏe tinh thần tích cực] được đăng trên trang mạng Medical Xpress, hôm 17 tháng 2 năm 2020.
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.