Cẩm Nang Thẩm Mỹ:
Chăm Sóc Móng Khô Gãy...
VB Ngọc Anh
Móng dòn, hay gẫy, dễ tổn thương có thể có nguyên do di truyền, hay không biết cách chăm sóc. Chúng ta có thể sử dụng một vài cách để giúp cho móng tay của mình khỏe và rắn chắc hơn. Những bước sau có thể áp dụng tốt.
1- Chăm sóc móng với dầu oliu
Với những móng tay mỏng và yếu, hãy chăm sóc chúng với lượng dầu olive nguyên chất 10 - 15 phút mỗi ngày trong một tháng, và hai lần một tuần sau đó. Đây là phương pháp tự điều trị tại nhà không tốn kém sẽ giúp phục hồi những móng tay bị tróc, yếu và bị tổn thương.
Cách làm: Hâm ấm nửa chén dầu, nhúng 10 đầu móng tay trong dầu, thời gian chừng 10 phút. Sau đó lau khô.
2- Dùng kem làm mềm da
Một loại kem làm mềm da (Cuticle cream) làm mềm lớp da viền chung quanh móng, nên chọn loại có thêm vitamin E. Thoa đều kem này chung quanh móng mỗi tối trước khi đi ngủ.
3- Sơn móng giúp móng cứng
Có vài hiệu sơn móng và giúp móng cứng rất hiệu quả giữ móng không gẫy (Sally Hansen). Một lớp nước sơn móng tay loại trong có thể bảo vệ móng.
4- Tránh dùng loại tẩy rửa sơn móng tay quá nhiều
Không dùng nước thuốc chùi sơn màu hơn hai lần một tháng, nếu có thể. Chất aceton có thể làm khô và hư móng.
5- Ăn những thực phẩm có nhiều chất vôi
Những thức ăn tốt cho móng, cũng như tóc là gan, trứng, rau xanh, trái cây, giúp móng cứng, tóc khỏe.
6- Thêm sinh tố
Uống thêm những sinh tố cần thiết mỗi ngày. Thiếu vitamin A, C và chất vôi calcium có thể dẫn đến móng khô. Nên chọn những thức ăn có đầy đủ chất vôi và chất đạm (protein).
7- Đừng dùng móng như dụng cụ trong nhà
Dù cho móng có “cứng như sắt” đi nữa, cũng không phải là dụng cụ để mở nắp soda, hay những công việc khác. Thay vào đó, hãy sử dụng một đầu viết chì, đồ khui hộp hay những đồ dùng khác để làm những công việc trên.
8- Mang bao tay nilong khi làm những công việc nhà
Khi rửa chén dĩa, làm sạch nhà cửa hay làm vườn, bạn nên mang bao tay để bảo vệ da v à móng. Những hóa chất tẩy sạch trong nhà làm hại móng tay, là nguyên nhân chánh làm cho móng tay bị khô, nứt và tróc móng. Đất và việc làm vườn cũng có thể hủy hoại móng tay của bạn.
9- Massage cho móng
Xoa bóp móng tay để kích thích máu lưu thông, và khỏe hơn. Nên xoa bóp móng mỗi ngày với dầu olive hay bất cứ loại dầu làm mềm da mỗi ngày.
10- Uống nhiều nước
Tất cả chúng ta đều biết nước có vai trò quan trọng thế nào với cơ thể, và với cả móng tay cũng vậy. Uống đủ nước có thể giúp những móng tay không bị khô và hư hại.
VB Ngọc Anh
Lý Thuyết Văn Học Thực Hành Phê Bình