Hôm nay,  

Phụ Nữ Và Ung Thư

31/10/200900:00:00(Xem: 6234)

Phụ Nữ Và Ung Thư

Tháng mười cũng là tháng hướng lòng tới những người mang bịnh ung thư ngực trên toàn nước Mỹ. Ung thư ngực là một căn bệnh kinh hoàng của phụ nữ . Ngoài những lời nhắc nhở  soi quang tuyến truy tầm ung thư ngực hằng năm, chúng ta còn nhận được nhiều lời khuyên quí giá trong việc ăn uống hằng ngày để ngăn ngừa bệnh quái ác nầy.
Đó là: 
1- Ăn  nhiều  rau cải, những loại như bắp cải, cải bông trắng, cải bông xanh , cải kale, brussel sprouts, bok choy, là những loại rau cải có khả năng ngừa bệnh ung thư ngực.


2- Ăn nhiều cá, những loại cá  salmon, sardines, herring, mackerel và halibut có lượng omega-3 fatty acids rất cao, có khả năng chống, ngừa chứng ung thư ngực.
3- Các loại dâu như raspberries và strawberries dồi dào ellagic acid.
4- Cà chua rất tốt ngăn ngừa ung thư ngực.
5- Hột lanh (Flaxseed) có chứa antioxidants rất tốt trong việc phòng và chống ung thư ngực.
Tháng mười, bắt đầu mùa thu với những cơn gió chướng, cũng bắt đầu cho mùa cảm cúm. Bạn đã chích ngừa cúm chưa" Đặc biệt cúm H1N1 đã có thuốc chủng ngừa, mau lên bạn nhé, ngừa bịnh hơn là trị bịnh.
Chúc bạn luôn vui khỏe.
Minh Nga

In Trang
Trang đầuTrang trước196197198199200201202Trang sauTrang cuối

Gây gổ nhau giữa chàng và nàng, là hương vị rất tự nhiên của đời sống gia đình. Đừng qúa lo lắng khi hai người cãi vã nhau.

Ở tiểu bang California, luật định trẻ em từ 12 tới 18 tuổi có thể làm việc hạn chế ở trường học dịp lễ, hay hè , tùy theo tuổi tác, và thời gian làm việc

Bất đồng là điều thường xảy ra trong các quan hệ gia đình. Dẫu người ta có tương đồng hoặc thông cảm với nhau cách mấy, cũng có lúc tư tưởng, hành động hoặc ý thích của mỗi người khác nhau.

Theo ý kiến của Huyền, thì chị MN hãy cứ tập tánh thẳng thắn, hỏi thẳng anh ấy có muốn tính tới chuyện tương lai, lập gia đình, có con cái với nhau hay không"

Từ khi gạo tăng giá, Lan cứng đầu, cứ nhứt định không chịu ùa ra chợ sắp hàng đặng rinh gạo ngon về với giá tăng vọt thấy phát tức

Dù không phải là một gia đình "Chính Trị Gia", bạn cũng nên dạy dỗ các con sự tương kính đối với người khác, ngay từ thuở con còn nho .

Miếng che mắt: Phải vừa đúng kích thước để che đôi mắt của người mẫu, chừa đủ chỗ để nhổ lông mày sạch sẽ mà không bị vướng víu khi làm việc.

Gạo lức là một loại gạo có màu hơi nâu, và có nhiều chất dinh dưỡng hơn gạo trắng, thích hợp cho những người thích ăn chay.

Ở phụ nữ, một làn da trơn tru mịn màng là niềm mơ ước. Đôi chân mày thanh tú, mép môi trơn láng, đùi dưới trơn tru sạch sẽ làm nét đẹp thêm phần thẩm mỹ

Hằng ngày, vào buổi sáng ba đi làm, ba chở tôi và chị tôi trên chiếc xe vespa nhỏ. Hai chị em ngồi ở cái yên sau, và ôm sát ba, an toàn, che chở.
Trang đầuTrang trước196197198199200201202Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.