Hôm nay,  

Phụ Nữ Và Ung Thư

31/10/200900:00:00(Xem: 6276)

Phụ Nữ Và Ung Thư

Tháng mười cũng là tháng hướng lòng tới những người mang bịnh ung thư ngực trên toàn nước Mỹ. Ung thư ngực là một căn bệnh kinh hoàng của phụ nữ . Ngoài những lời nhắc nhở  soi quang tuyến truy tầm ung thư ngực hằng năm, chúng ta còn nhận được nhiều lời khuyên quí giá trong việc ăn uống hằng ngày để ngăn ngừa bệnh quái ác nầy.
Đó là: 
1- Ăn  nhiều  rau cải, những loại như bắp cải, cải bông trắng, cải bông xanh , cải kale, brussel sprouts, bok choy, là những loại rau cải có khả năng ngừa bệnh ung thư ngực.


2- Ăn nhiều cá, những loại cá  salmon, sardines, herring, mackerel và halibut có lượng omega-3 fatty acids rất cao, có khả năng chống, ngừa chứng ung thư ngực.
3- Các loại dâu như raspberries và strawberries dồi dào ellagic acid.
4- Cà chua rất tốt ngăn ngừa ung thư ngực.
5- Hột lanh (Flaxseed) có chứa antioxidants rất tốt trong việc phòng và chống ung thư ngực.
Tháng mười, bắt đầu mùa thu với những cơn gió chướng, cũng bắt đầu cho mùa cảm cúm. Bạn đã chích ngừa cúm chưa" Đặc biệt cúm H1N1 đã có thuốc chủng ngừa, mau lên bạn nhé, ngừa bịnh hơn là trị bịnh.
Chúc bạn luôn vui khỏe.
Minh Nga

In Trang
Trang đầuTrang trước26272829303132Trang sauTrang cuối

Kể Chuyện tình, Chuyện Gia Đình, Kỷ Niệm, Hồi Ức, Chia Xẻ… là mảnh sân chung dành cho tất cả quí vị độc giả. Các bạn có thể kể chuyện tình, đời sống hôn nhân, hay chuyện gia đình, chuyện nuôi dạy con, kỷ niệm thời đi học, thời tuổi trẻ, tuổi thơ, những hồi ức…. của bạn, hay chia xẻ những bài viết hữu ích nói về tình yêu và đời sống gia đình cho tất cả bạn đọc Việt Báo và Việt Báo Online cùng thưởng thức hay học hỏi từ chuyện tình/chuyện gia đình, bài viết của bạn.

Bún măng vịt nóng hổi thơm ngon với thịt vịt thật mềm ngọt và những miếng măng chua chua ăn kèm khiến bạn ăn nhiều mà không chán.

Nơi trường đấu bò mộng, con bò mộng đựợc thả ra đấu trường và tấn công người đấu bò dùng xiên nhọn đâm vào nó. Sự gan lì của con bò được đánh giá bởi những lần nó chịu những mũi xiên đâm vào thân mình. Tương tự như vậy, mỗi ngày tôi cũng được thử thách bởi đời cùng cách đó. Nếu tôi kiên trì, nếu tôi tiếp tục chịu đựng và tiến tới, tôi sẽ thành công.

Một ngày rất ngắn, ngắn đến mức chưa nắm được cái sáng sớm thì đã tới hoàng hôn. Một năm thật ngắn, ngắn đến mức chưa kịp thưởng thức sắc màu đầu xuân thì đã tới sương thu. Một cuộc đời rất ngắn, ngắn tới mức chưa kịp hưởng thụ những năm tháng đẹp thì người đã già rồi.

(Lời Giới Thiệu. Mời Tham Dự Kể Chuyện Tình, Chuyện Gia Đình, hay Kỷ Niệm, Hồi Ức, Chia Xẻ, Kể Chuyện tình, Chuyện Gia Đình, Kỷ Niệm, Hồi Ức, Chia Xẻ … là mảnh sân chung dành cho tất cả quí vị độc giả.

Cách nấu lagu gà sẽ mang đến cho các bạn một món ăn thơm ngon cho bữa tối bận rộn. Không cần mất nhiều thời gian và chuẩn bị các nguyên liệu cầu kì, bạn vẫn có một bữa tối đầy đủ dinh dưỡng, ngon miệng với cách nấu món lagu gà.

Rất nhiều loại hàng hóa sản xuất tại Trung Cộng có thể gây hại đến sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là cách giúp bạn phản biện được hàng hoá “Made in China” nhưng cố ý che giấu nơi sản xuất.

Tôi yêu những người có có tham vọng vì họ gây cảm hứng cho tôi. Tôi yêu kẻ thất bại vì họ dạy cho tôi kinh nghiệm sống.

Cuộc đời là bàn cờ và đối thủ của ta là thời gian. Nếu ta chần chừ khi đi con cờ hay không ra quân đúng lúc thì đối thủ sẽ chiếu bí ta ngay. Ta đang chơi với một đối thủ không khoan nhượng sự nhúc nhát, rụt rè.

Cũ: Có một thời người ta ca tụng margarine, vì margarine có nguồn gốc thực vật nên không có cholesterol và ít chất béo bão hòa hơn là bơ. Sau đó lại thấy là cũng phải coi chừng margarine vì chất dầu trong margarine có nhiều thứ chất béo gọi là “trans” (transfat), cũng có hại cho tim mạch như chất béo bão hòa.
Trang đầuTrang trước26272829303132Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.