Hôm nay,  

Cá Quay Hầm Nước Dừa

10/07/200400:00:00(Xem: 4182)
Người gởi: Huỳnh Thanh Trúc
Địa chỉ: 8580 - 11 New Salem St.
San Diego, CA 92126
*Chú thích của tác giả: Mến gởi anh chị ở Gia Đình Việt Báo,
Em tên là Huỳnh Thanh Trúc, hiện ngụ tại 8580 - 11 New Salem St., San Diego, CA 92126. Em xin được góp phần vào cuộc thi gia chánh vài món ăn mà gia đình em thường hay nấu. Món "cá quay hầm nước dừa" dưới đây là một món ăn "gia truyền" và cũng là "món ruột" của mẹ em.*

NGUYÊN LIỆU:
• Một con cá Catfish lớn
• 2 lon nước cốt dừa (coconut milk)
• 3 muỗng canh nước tương
• 3 tai vị (ngũ vị hương, hay còn gọi là hoa hồi, khánh hồi)
• 1 muỗng cafe bột ngọt
• ¼1/4 củ hành tây lớn
• 4 tép tỏi lớn
• tiêu, đường, mối, đậu phọng
• bánh tráng mỏng
• rau sống, xà lách, hẹ
• nước mắm tỏi ớt

CHUẨN BỊ:
• Tại vị rang giòn, đâm nhuyễn thành bột.


• Đậu phọng rang và đâm nhuyễn
• Cá làm sạch để ráo nước, sau đó ướp cá với tỏi và củ hành đâm nhuyễn, tai vị (2 muỗng caféé), ướp chút muối, đường, tiêu, để cho cá thấm khoảng 1/2 giờ.

CÁCH NẤU:
Sau đó bắt chảo non-stick (không bị dính) lên chiên cá, thấy da cá hơi vàng, cá vừa chín tới (đừng để cá quá khô), cho vào 3 muỗng nước tương, bột ngọt, trở cá cho vàng đều, chế nước dừa vào, vặn lửa riu riu, đậy nắp lại um cho nước dừa thấm vào cá (nhớ khéo léo trở cá để cá được thấm đều, đừng để cá bị tróc da sẽ mất hết vẻ đẹp), nêm nếm lại vừa ăn.
Cá chín múc ra dĩa lớn cùng với nước dừa, rắc đậu phọng, trang điểm vài cọng ngò lên cho đẹp mắt, ăn với bánh tráng, rau sống, hẹ, và nước mắm ớt (bạn trộn vào chén nước mắm một vài muỗng cafe nước dừa hầm cá, nước mắm sẽ ngon tuyệt).

Hôm nay chị Diệu cùng mấy bà bạn hàng xóm tụ lại nhà chị Minh để được làm dưỡng da miễn phí.  
Dưa hấu đặc biệt là phần cùi trắng mà ta thường bỏ đi, có chứa nhiều chất lycopene  
Những đứa trẻ sống giữa những người phê phán thì học lên án. Những đứa trẻ sống trong bầu không khí thù nghịch thì hay đánh nhau.
Muốn giảm cân, điều cốt yếu là khẩu phần thức ăn hằng ngày không quá lố, căn bản phân chia như sau:  
Có rất nhiều bà mẹ trẻ đau đầu khi bỗng nhiên con nhỏ trở nên quá nhõng nhẽo và khóc "dai như đỉa"!.  
Tuy sống ở xứ Mỹ nhưng gia đình tôi luôn yêu quý những bộ quốc phục truyền thống của quê hương Việt Nam
Danh ngôn tình yêu Không lúc nào đàn ông yếu cho bằng lúc họ được đàn bà khen là mạnh (Anon).
Vật liệu: - 300g ức gà ta, - 100g củ năng, - 1 củ cà rốt, - 1 củ su su, - 50g đậu ngự, - 100g măng luộc, - 20g nấm kim châm khô, - 10g nấm mèo, - 2 thìa cà phê muối, - 1/2 thìa cà phê đường,
Những dòng nầy, cho tất cả những ai nghĩ rằng "đời là bể khổ" khi cuộc sống quá tồi tệ!
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.