Hôm nay,  

Song ngữ: Đức Phật dạy: Thường trực thấy vô ngã sẽ giải thoát

13/12/202407:38:00(Xem: 15382)

Đức Phật dạy: Thường trực thấy vô ngã sẽ giải thoát
 

Tuệ Trung Thượng Sỹ, một Thiền sư lớn của Việt Nam trong thế kỷ 13, từng nói rằng muốn vượt qua dòng sông sinh từ cần tự nhìn thấy thân và tâm mình như một con trâu bùn, vì khi trâu bùn bước xuống sông là sẽ tự tan rã. Nghĩa là, luôn luôn tự thấy mình là vô ngã, và đó là cách vượt sông sinh tử. Đó cũng là một cách mô tả lời dạy của Đức Phật.
 

Trong Kinh SN 12.70 Sutta và Kinh SA 347 Sutra, Đức Phật dạy rằng những người thường trực thấy thân và tâm là vô ngã sẽ giải thoát, sẽ trở thành A la hán, mà không cần tu luyện bất kỳ thần thông nào phức tạp.
 

Hai kinh này kể chuyện một người ngoại đạo tên là Susima xuất gia, vào trong Tăng đoàn của Đức Phật. Khoảng nửa tháng sau, Susima nhìn thấy nhiều vị sư tới trước Đức Phật, bạch rằng họ đã chứng quả A la hán, rằng họ đã làm xong những việc nên làm. Đức Phật chấp nhận rằng các vị sư đó đã chứng quả A la hán, đã giải thoát.
 

Sau đó, Susima hỏi các vị sư đó rằng có phải các sư đã chứng thần thông, đã đi xuyên ngang qua vách, qua núi, đã đi trên nước không chìm như đi trên đất liền, hay đã ngồi kiết-già bay trên hư không như chim bay. Các vị sư đó nói rằng họ không có thần thông như thế.
 

Susima hỏi các vị sư đó rằng có phải các sư đã chứng được thiên nhĩ, có thể nghe xa ngàn dặm. Các vị sư đó nói rằng họ không có thần thông như thế.

Susima hỏi các vị sư đó rằng có phải các sư đã chứng được tha tâm thông, biết được tâm của các chúng sanh khác, người khác. Các vị sư đó nói rằng họ không có thần thông như thế.
 

Susima hỏi các vị sư đó rằng có phải các sư đã nhớ được nhiều đời quá khứ. Các vị sư đó nói rằng họ không có thần thông như thế.
 

Susima hỏi các vị sư đó rằng có phải các sư đã đắc tứ thiền, hay tam thiền, hay nhị thiền, hay sơ thiền. Các vị sư đó nói rằng họ không có các định lực như thế.
 

Susima hỏi các vị sư đó rằng vì sao các sư tự biết đã chứng quả A la hán. Các sư nói rằng các sư đã chứng được tuệ giải thoát.
 

Sau đó Susima tới bạch với Đức Phật, được Đức Phật giải thích là: Đúng là các vi sư kia đã chứng quả A la hán nhờ có tuệ giải thoát, họ có hiểu biết về các pháp vận hành trong Duyên khởi, sau là trí tuệ về Niết-bàn.
 

Đức Phật nói rằng trước tiên phải thấy rằng sắc là vô thường. Tức là tất cả những gì được thấy, nghe, ngửi, nếm, chạm xúc, tư lường đều là vô thường. Vì chúng là vô thường, nên sẽ khổ, chịu sự biến hoại, nên cần phải được quán như chơn như sau: “Cái này không phải của tôi, cái này không phải là tôi, cái này không phải tự ngã của tôi.”
 

Tương tự, với thọ, tưởng, hành, thức cũng như thế, cần phải được quán như chơn như sau: “Cái này không phải của tôi, cái này không phải là tôi, cái này không phải tự ngã của tôi”.
 

Khi người tu thấy như thế, sẽ nhàm chán, và rồi ly tham. Do ly tham, vị ấy giải thoát. Trong sự giải thoát, trí khởi lên biết rằng: “Ta đã giải thoát.”
 

Kinh Phật có kể về một cách để thường trực quán như chơn rằng: Cái này không phải của tôi, cái này không phải là tôi, cái này không phải tự ngã của tôi.

Đức Phật kể về ẩn dụ tiếng đàn. Có một vị vua một hôm nghe tiếng đàn hay chưa từng có, nên yêu cầu các quan đem tiếng đàn tới. Các quan dâng lên vua cây đàn, nói rằng tiếng đàn từ cây đàn, nhưng là xuất phát từ hàng trăm duyên khác nhau, từ dây đàn, gỗ làm cán đàn và thùng đàn, từ người đàn giỏi từng học nhiều năm. Nếu thiếu một duyên, thì không thể có tiếng đàn. Thêm nữa, tiếng đàn chuyển biến từng khoảnh khắc, vừa sinh ra là đã diệt mất, nên không thể nắm giữ lấy tiếng đàn, vì tất cả những cái được nghe đều là vô ngã.
 

Sau khi kể về ẩn dụ tiếng đàn, Đức Phật nói rằng người tu cần phải quán sát sắc, thọ, tưởng, hành và thức không hề có cái gì là tôi, là của tôi, là tự ngã của tôi.
 

Video dài 4:36 phút:


https://youtu.be/KWv8cMwkMUI 

.
.... o ....


Buddha taught that the continuous recognition of non-self leads to liberation.
 

Tuệ Trung Thượng Sỹ, a prominent Vietnamese Zen master of the 13th century, once stated that to traverse the river of birth and death, one must perceive one’s body and mind as a mud buffalo. When a mud buffalo enters the river, it disintegrates. In other words, one should always view oneself as non-self; this perspective is the key to crossing the river of birth and death. This concept also serves as a fundamental description of the Buddha’s teachings.
 

In the SN 12.70 Sutta and the SA 347 Sutra, the Buddha taught that those who consistently perceive the body and mind as non-self will attain liberation and become Arahants, without the need to develop any complex supernatural powers.
 

These two suttas recount the story of a non-Buddhist named Susima who joined the Buddha's Sangha. Approximately two weeks later, Susima observed many monks approaching the Buddha, reporting that they had achieved Arahantship and fulfilled their spiritual obligations. The Buddha acknowledged that these monks had indeed attained Arahantship and were liberated.
 

Then Susima asked the monks whether they had attained any supernatural powers, passed through walls and mountains, walked on water without sinking as if on land, or sat cross-legged and flown in the air like birds. The monks replied that they possessed no such supernatural abilities.
 

Susima inquired of the monks whether they had achieved divine hearing, the ability to hear from a thousand miles away. The monks replied that they did not possess such supernatural abilities.
 

Susima inquired of the monks whether they had achieved telepathy, the ability to read the minds of other beings and individuals. The monks responded that they did not possess such supernatural powers.
 

Susima asked the monks if they remembered many past lives. The monks replied that they did not possess such supernatural abilities.
 

Susima inquired of the monks whether they had achieved the fourth jhana, the third jhana, the second jhana, or the first jhana. The monks replied that they did not possess such powers of concentration.
 

Susima asked the monks how they knew they had attained Arahantship. The monks replied that they had achieved liberating wisdom.
 

Then Susima went to inform the Buddha, who explained: It is true that those monks attained the fruit of Arhatship through liberating wisdom. First, they gained an understanding of the dharmas involved in Dependent Origination, and subsequently, they acquired wisdom about Nirvana.
 

The Buddha taught that one must first recognize the impermanence of form. In other words, everything that is seen, heard, smelled, tasted, touched, or thought about is transient. Because it is impermanent, it leads to suffering and is subject to change; therefore, it must be contemplated as it truly is: “This is not mine, this I am not, this is not my self.”
 

Similarly, feelings, perceptions, mental formations, and consciousness should be contemplated as they truly are: “This is not mine, this I am not, this is not my self.”
 

When the practitioner observes this, he becomes disinterested and subsequently relinquishes desire. By letting go of desire, he attains liberation. In this state of liberation, wisdom emerges, accompanied by the realization: “I am liberated.”
 

The Buddhist scriptures describe a method for continually contemplating the truth: This is not mine, this I am not, this is not my self.
 

The Buddha once shared the parable of the sound of a lute. One day, a king heard a beautiful melody emanating from a lute and requested his officials to bring him the source of that sound. The officials presented the king with a lute, asserting that the sound originated from the instrument itself. However, the sound was actually the result of numerous factors: the strings, the wood used to craft the lute's body and neck, and the skill of the lute player, who had dedicated many years to mastering the instrument. If any one of these elements were absent, the sound of the lute would not exist. Moreover, the sound of the lute changes with each moment; as soon as it is produced, it fades away, making it impossible to grasp or hold onto the sound.
 

After sharing the metaphor of the lute, the Buddha emphasized that practitioners must recognize that form, feeling, perception, mental formations, and consciousness do not possess anything that can be identified as me, mine, or my self.
 

Video 5:44 minutes long:


https://youtu.be/oLqL8jayaRk
.
Video made by Nguyên Giác

Reference:
SN 12.70 Sutta:
- Thầy Minh Châu: https://suttacentral.net/sn12.70/vi/minh_chau
- Sujato Bhikkhu: https://suttacentral.net/sn12.70/en/sujato
- Bodhi Bhikkhu: https://suttacentral.net/sn12.70/en/bodhi
SA 347 Sutra:
- Thầy Tuệ Sỹ & Thích Đức Thắng: https://suttacentral.net/sa347/vi/tue_sy-thang
SN 35.246 Sutta:
- Thầy Minh Châu: https://suttacentral.net/sn35.246/vi/minh_chau
SA 1169 Sutra:
- Thầy Tuệ Sỹ & Thích Đức Thắng: https://suttacentral.net/sa1169/vi/tue_sy-thang
.



Lúc 5:00g chiều Chủ Nhật, ngày 06/09/2026 (DL), tại Westminster, CA Kính thưa Chư Tôn Thiền Đức Tăng Ni cùng quý Phật tử đồng hương xa gần kính mến, Nhằm mục đích duy trì ngôi Tam Bảo và hỗ trợ các hoạt động hoằng pháp, Chùa Hương Sen chúng con trân trọng kính mời Chư Tôn Thiền Đức cùng quý Phật tử khắp nơi tham dự buổi Tiệc chay văn nghệ, Ngày Hội sách Phật giáo cộng đồng và Giới thiệu Pháp bảo 140 tác phẩm của Chùa Hương Sen.
- Saudi Arabia cấm Mỹ dùng căn cứ ở đây, cấm bay trên không phận Saudi Arabia để tấn công Iran - Iran: cần hòa bình bền vững, sẽ không đầu hàng; Trump lạc quan: sắp có thỏa thuận, nếu không thì Mỹ sẽ dội bom. - Phi cơ Mỹ bắn bể bánh lái 1 tàu dầu Iran tính thoát phong tỏa
- Nữ Dân Biểu Anna Paulina Luna: hồ sơ mật nói có người hành tinh, thì Kinh Enoch của Do Thái Giáo từ trước Công Nguyên đã nói rồi. - Cựu DB Matt Gaetz, và DB Tim Burchett: hồ sơ dĩa bay UFO sẽ long trời lở đất
• Trump Đăng Nội Dung Ngụ Ý Mỹ Và Iran Sắp Đạt Thỏa Thuận Hòa Bình • Ted Tuner, Tỷ Phú Sáng Lập CNN, Người Góp Phần Thay Đổi Truyền Hình Mỹ, Qua Đời • Trump ‘TACO’ Chiến Dịch Quân Sự Chưa Đến 2 Ngày Tuổi • Đức Giáo Hoàng Leo Bác Bỏ Cáo Buộc Của Trump • Người Dùng iPhone Có Thể Nhận Tiền Bồi Thường Đến $95 • FBI Điều Tra Phóng Viên The Atlantic Viết Bài Về Chứng Nghiện Rượu Của Kash Patel • Iran Tấn Công Nhiều Tài Sản Quân Sự Mỹ Hơn Những Gì Ngũ Giác Đài Thông Báo • Bộ Trưởng Thương Mại Điều Trần Vụ Epstein • Việt Nam: Bác Sĩ Viết Chữ Xấu Trong Đơn Thuốc Có Thể Bị Phạt Đến 2 Triệu Đồng
Ứng viên Thẩm phán John Marck do Trump đề cử từ chối xác nhận là Hiến Pháp chỉ cho 2 nhiệm kỳ, nói còn tùy. Và 3 ứng viên khác cũng từ chối trả lời khẳng định
Hai Dân Biểu Liên Bang Derek Trần (Dân Chủ-CA45) và Lou Correa (Dân Chủ-CA46) đã đồng giới thiệu một Đạo Luật mang tên “Honor Our Commitment Act” (Tôn Trọng Cam Kết Của Chúng Ta). Đạo luật này ngăn chặn việc trục xuất những người tị nạn Việt Nam đến Hoa Kỳ trước ngày 12 tháng 7, 1995, thời điểm bình thường hóa quan hệ ngoại giao Mỹ-Việt. Theo các dân biểu, nhóm tỵ nạn này hiện đang đối diện nguy cơ bị trục xuất dưới các chính sách di trú hà khắc của chính quyền đương nhiệm. Dân biểu Henry Johnson (Georgia-4) cùng tham gia đồng bảo trợ dự luật.
47 nhà vận động hành lang đang giữ chức cao trong chính quyền Trump. - Bị Trump liên tục khủng bố, truyền thông đã nhắm mắt bỏ qua cho Trump và xem các lời Trump bịa đặt là bình thường
Chính quyền Trump, cùng với đồng minh Israel, đã ở trong tình trạng chiến tranh với Iran suốt 11 tuần qua. Lý do bề ngoài được đưa ra là Iran đã tiến quá gần đến việc sở hữu vũ khí hạt nhân, đến mức chỉ có một chiến dịch quy mô lớn như "Epic Fury" mới có thể ngăn chặn điều đó xảy ra. Tuy nhiên, vào tháng 6/2025, Chiến dịch "Midnight Hammer" được cho là đã "xóa sổ" năng lực hạt nhân của Iran. Phải chăng có một sự mâu thuẫn nhỏ nào đó ở đây?
• Giải Pulitzer Đặc Biệt Thuộc Về Phóng Viên Điều Tra Vụ Epstein • Cộng Hòa Thượng Viện Công Bố Kế Hoạch Trị Giá $72 Tỉ cho ICE • Ngoại Trưởng Iran Đến Trung Quốc Gặp Tập Cận Bình • Bộ Trưởng Hegseth Nói Lệnh Ngừng Bắn Vẫn Hiệu Lực • Mỹ Tấn Công Tàu Nghi Chở Ma Túy Ở Caribbean, Giết 2 Người • Mỹ Chuẩn Bị Áp Đặt Trừng Phạt Thị Thực Đối Với Nhập Cư Trung Quốc • WHO Nghi Ngờ Hantavirus Bùng Phát Trên Du Thuyền Do Lây Nhiễm Từ Người Sang Người • Nổ Nhà Máy Pháo Hoa Ở Trung Quốc, 26 Người Chết • State Farm Có Thể Bị Phạt Hàng Triệu Đô La Vì Cách Xử Lý Bồi Thường Cháy Rừng Ở LA • Bầu Cử Sơ Bộ Ở Ohio, Indiana Đo Lường Mức Ủng Hộ Đối Với Trump
Sự kiện một ngày này sẽ giúp cư dân Quận Cam dễ dàng tiếp cận dịch vụ Apostille ngay tại Santa Ana, thay vì phải đi xa đến Los Angeles hoặc Sacramento.
- Chinh phủ UAE: tên lửa Iran bắn nhiều nơi tại UAE, bắn cháy 1 cơ sở dầu khí ở thị trấn Fujairah thuộc UAE, làm 3 công dân Ấn Độ bị thương - Chủ tịch Châu Âu lên án Iran đã tấn công vào UAE - Chính phủ Oman: tòa nhà dân cư của Oman bị tên lửa bắn, chưa rõ từ đâu, 2 người bị thương. - Trump: Iran sẽ bị xóa sổ khỏi mặt đất nếu tấn công tàu chiến Mỹ hỗ trợ các tàu đi qua eo biển Hormuz. - Trump kêu gọi Nam Hàn vào mở đường eo biển Hormuz (sau khi 1 tàu Nam Hàn bị Iran bắn hư hại).
Bạn cần một tác phẩm về Phật học, và về Thiền tập được giải thích rất khoa học dưới mắt của một bác sĩ, và có thể thích nghi cho mọi thế hệ già và trẻ thực hành ngay khi đọc xong? Hẳn là nhiều người có thể dễ dàng đoán ra tác giả đó là ai: tác giả Đỗ Hồng Ngọc là một bác sĩ, cũng là một nhà văn, nhà thơ, có nhiều tác phẩm về Phật học nổi tiếng, và bản thân họ Đỗ cũng được nhiều cơ sở văn hóa mời tới nói chuyện và hướng dẫn về Thiền tập.
Tránh lệ thuộc TQ: Thủ Tướng Nhật thăm VN, nâng tầm Đối tác Chiến lược Toàn diện, ký 6 hợp tác công nghệ, dầu mỏ, thông tin, truyền thông, đất hiếm - Ngoại trưởng Mỹ sẽ gặp Đức Giáo Hoàng, hy vọng làm dịu tranh cãi chuyện Trump giả làm Chúa Jesus và chửi mắng. Cộng Hòa lo sợ Trump gây khẩu nghiệp với Giáo hoàng sẽ làm mất nhiều phiếu trong bầu cử giữa kỳ 2026. - Kuwait gặp tháng 4 đen: cả tháng không bán được giọt dầu nào, vì Iran đóng eo biển Hormuz. - Có tin tàu treo cờ Nam Hàn bị bắn, cháy ở eo biển Hormuz. Chính phủ Nam Hàn nói đang điều tra, lúc đó trên tàu có 6 công dân Hàn, 18 công dân nước khác. - Giá dầu thế giới tăng hơn 5% sau khi có tin 1 tàu chiến Mỹ trúng 2 tên lửa Iran - Iran: bắn 2 tên lửa trúng tàu chiến Mỹ. Mỹ bác bỏ: không tàu chiến Mỹ nào trúng tên lửa Iran ở Eo biển Hormuz. - Chính phủ UAE lên án Iran tấn công khủng bố tàu dầu ADNOC của UAE khi đang di chuyển qua eo biển Hormuz - Iran: không chấp nhận, và không có chuyện chuyện tàu Mỹ hộ tống các tàu qua e
Kể cả người bị hội chứng Down, bệnh khờ và các khuyết tật khác mà cha mẹ hoặc người thân của họ cũng đang nhận trợ cấp thực phẩm SNAP
Quan sát, kiểm soát và chế ngự tự tâm, điều hướng tất cả ý nghĩ, lời nói và hành động theo lẽ chân thiện, đó là tự thắng. Tự thắng là chiến công hiển hách nhất của con người, mọi thời đại (5).
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.