Hôm nay,  

Sân Hận & Bịnh Cao Huyết Áp

13/03/201000:00:00(Xem: 11047)

Sân Hận & Bịnh Cao Huyết Áp

GS.Phạm Văn Chính
Đầu năm con Cọp, chúng tôi muốn nhắc nhở bà con mình về sự nguy hại của sân    hận đối với bịnh cao huyết áp. Chúng tôi không nói về:”Sân hận đốt cháy rừng công đức”, mà chúng tôi muốn nhắc nhở những ai đang bị bịnh cao huyết áp, muốn bảo vệ mạng sống thì phải tránh sân hận. Chúng tôi không muốn lý thuyết suông mà muốn dẫn chứng cụ thể, muốn nói lên 2 câu chuyện có thật.Và sau đây là hai câu chuyện nói lên sự nguy hiểm của sân hận.
Chuyện thứ nhứt là một người rất thân của tôi. Anh năm nay đã ngoài bảy mươi, tức là tuổi: ”Thất thập cổ lai hy”.Anh lại bị cao huyết áp đã lâu, gần mười năm,uống thuốc hoài không khỏi. Bác sĩ nói anh phải uống thuốc đến chết.
Một hôm chỉ vì anh giận người hàng xóm. Gây gổ,lời qua tiếng lại,anh bỗng dưng ngã quỵ vì bị tai biến mạch máu não! Mặc dù gia đình tận tình chữa chạy, nhưng anh vẫn phải ngồi xe lăn trên 5 năm rồi! Không biết anh phải chịu đựng bao lâu nữa"
Và chuyện thứ hai là một người phụ nữ tuổi trung niên,khá nổi tiếng, nhiều người biết, thành đạt trong kinh doanh tại đây, cũng bị cao huyết áp nhiều năm trị hoài không khỏi. Ngày ngày đều phải uống nhiều loại thuốc hạ huyết áp. Nhờ một cơ duyên, cô đến với Tiên Thiên Khí Công. Cô tham dự một Khoá Nhập Thất 3 ngày và tiếp tục thêm 4 ngày nữa tại nhà. Tức là cô thực hiện đúng một Tuần Thất. Nhờ đó,cô bỏ thuốc cả tháng mà huyết áp vẫn ổn định. Cô rất vui mừng như được tái sinh. Nhưng, một cơn sân hận lại đến. Cô giận một người cháu cãi lại cô, làm huyết áp của cô tái phát đột ngột. Thay vì cô nằm xuống, hít thở sâu, thư giãn, xoá tan cơn giận để huyết áp ổn định dần vì huyết áp tăng cao do cơn giận thì phải cắt cơn giận, tức cắt nguyên nhân gốc(root cause). Cô lại hốt hoảng, gọi xe cấp cứu.Trong khi chờ xe cấp cứu, cô lại không làm gì cả, không thư giãn đầu óc mà nghĩ quẩn đến chết chóc và lo sợ. Cơn giận chưa nguôi lại cộng thêm nỗi ám ảnh của chết chóc, làm cho huyết áp tiếp tục lên cao.Mặc dù cô đươc cho uống lượng thuốc hạ huyết áp gấp đôi bình thường, mà huyết áp vẫn không hạ…Điều may mắn là cô không bị tai biến não như ông bạn của tôi. Cô cũng không bị tai biến tim như nhiều người cao huyết áp thường bị. Ngoài hai câu chuyện có thật kể trên, chúng tôi cũng giúp nhiều trường hợp cao huyết áp đột ngột bằng phương pháp Vận Khí của Tiên Thiên Khí Công.


Tôi cũng biết nhiều trường hợp cao huyết áp bị đột quỵ,chết bất đắc kỳ tử,không kịp trối trăn một lời nào cho người thân khi từ giã cõi đời chỉ vì một cơn sân hận.Sân hận nguy hiểm còn hơn độc dược, là tên sát thủ xuất hiện bất ngờ để giết chết chúng ta.
Qua bài viết ngắn đầu năm này, tôi muốn nhắn nhủ những ai bị bịnh cao huyết áp rằng bịnh cao huyết áp là bịnh liên quan đến máu huyết, đến tim, mà tim là bộ phận bị tác động thường xuyên bởi hai tác nhân vừa thể chất là máu huyết, vừa tinh thần là xúc cảm, lo âu, giận hờn, nên phải cắt cả hai thì bịnh mới được chữa lành.
Và phải tập thiền song song với giảm cân (nếu dư cân) để cắt cả hai nguyên nhân gốc.Vấn đề này được chỉ dẫn cặn kẽ rõ ràng trong các sách Tiên Thiên Khí Công.
Đặc biệt, luôn luôn nhắn nhủ mình không nên sân hận. Nếu lỡ quên mà sân hận thì phải bình tĩnh, tự cứu bằng cách nằm xuống, thở sâu, thư giãn, đánh tan sân hận để huyết áp ổn định dần. Nếu huyết áp không hạ, không ổn định mới nên kêu cấp cứu hoặc cũng có thể làm cả hai cùng lúc cho được an toàn.
Cần tìm hiểu về Bịnh huyết áp và cách chữa trị Quý Vị có thể tham khảo thêm trong Tiên Thiên Khí Công, tập 4, chuyên đề: Bịnh cao và thấp huyết áp. Ngoài Bịnh huyết áp, chúng tôi cũng đề cập sâu đến Bịnh Ung bướu, Ung thư, Nhiễm trùng độc, Nhiễm HIV trong Tập sách mới phát hành này..
Quý vị cũng có thể vào website:www.ttkc.org, hoặc gọi cho chúng tôi: Nguyễn Định:714.702.7001,Hoàng Sơn: 714.615.7216 và GS.Phạm Văn Chính:714.902.3544.

In Trang
1234567Trang sauTrang cuối

Rụng tóc trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh là hiện tượng thường gặp. Một khảo cứu đăng năm 2022 trên Menopause ghi nhận hơn phân nửa phụ nữ từ 50 đến 65 tuổi bị tóc thưa hoặc rụng nhiều. Hiện tượng này thường bắt đầu từ nhiều năm trước khi kinh nguyệt chấm dứt. Khi estrogen và progesterone giảm dần còn androgen giữ ở mức cũ, chu kỳ mọc tóc bị xáo trộn: sợi tóc yếu hơn, thời gian mọc ngắn lại, và tóc mới mọc lên chậm hơn. Bác sĩ da liễu Valerie D. Callender cho biết khi estrogen — vốn bảo vệ nang tóc — hạ xuống, androgen bắt đầu gây ảnh hưởng rõ rệt.

Nhiều phụ nữ không nhận ra rằng những ly rượu, ly bia mà họ thường uống cùng bạn bè, hoặc để thư giãn trong “giờ nhậu của mẹ” (wine mom moment, một số bà mẹ thích nhâm nhi vài ly rượu hoặc lon bia để thư giãn sau khi bận rộn chăm sóc con cái và gia đình) có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Tuy điều này có vẻ không vui, nhưng lại là sự thật: Rượu, bia thực sự có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Cảm giác từ việc bẻ các khớp ngón tay cho kêu rôm rốp có thể rất khác nhau tùy theo từng người. Có người thấy rất ‘đã,’ thậm chí là bị ghiền, cũng có người thấy khó chịu hoặc sợ hãi. Dù việc bẻ khớp thường được nhiều người coi là một thói quen không tốt, nhưng nếu có thể hiểu được cơ chế hoạt động đằng sau việc bẻ khớp, ta sẽ hiểu tại sao lại có nhiều người ‘ghiền’ đến vậy.

Cael là một thiếu niên 15 tuổi bình thường – cho đến khi cậu được phát hiện có cột sống bị cong vẹo bất thường. “Em cảm thấy mình giống như Thằng Gù ở Nhà thờ Đức Bà vậy đó,” Cael nói với CBC News, nhớ lại quãng thời gian hai năm chờ đợi để được phẫu thuật cột sống, đầy cảm xúc và khốc liệt, và trong thời gian đó, đường cong cột sống của cậu đã phát triển lên tới 108 độ.

Vào những năm 1990, sau khi tốt nghiệp trung học ở Bồ Đào Nha, công việc đầu tiên của Ricardo Da Costa là vận động viên ba môn phối hợp (triathlete) chuyên nghiệp – bao gồm bơi lội, đạp xe, và điền kinh. Trong quá trình tham gia các cuộc thi, một trong những vấn đề lớn nhất mà anh và các vận động viên khác phải đối mặt là các vấn đề về tiêu hóa, nhưng không có ai để tâm hoặc tìm cách giải quyết vấn đề này.

Aspirin nổi tiếng với khả năng giảm đau từ các cơn đau cơ và đau đầu; giúp giảm sốt; và liều lượng thấp có thể làm loãng máu, giảm nguy cơ đông máu gây đột quỵ và đau tim. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng Aspirin cũng có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư ruột kết

Tháng 4 năm 2024, một phụ nữ ở Sacramento, California, Mỹ bị ngộ độc chì nghiêm trọng và tử vong sau khi sử dụng thuốc mỡ trị trĩ của Việt Nam có tên “Cao Bôi Trĩ Cây Thầu Dầu”. Thử nghiệm thuốc mỡ bôi trĩ này cho thấy nó chứa 4% chì (cứ 100 gram thuốc thì có 4 gram chì), đây là lượng rất nguy hiểm. Chì là một chất kim loại nặng độc hại cho cơ thể. Tiếp xúc với bất kỳ lượng chì nào cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Rụng tóc (alopecia) thường xảy ra trên da đầu, nhưng cũng có thể xảy ra ở bất kỳ nơi nào trên cơ thể. Rụng tóc là một tình trạng phổ biến và không phải là vấn đề đáng lo ngại. Ở Úc, khoảng một nửa đàn ông ở độ tuổi 50 thường có dấu hiệu hói đầu, và hơn 1/4 phụ nữ trong cùng độ tuổi cho biết tóc họ bị thưa đi. Thường thì vấn đề này là do di truyền. Nếu thấy mình đang bị rụng tóc và đang lo lắng về điều đó, quý vị nên đi khám hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị nào. Rất nhiều sản phẩm được quảng cáo là có khả năng đảo ngược tình trạng rụng tóc, nhưng lại có rất ít sản phẩm đã được kiểm nghiệm khoa học về hiệu quả.

Hàm răng của bệnh nhân có vẻ như được chăm sóc khá tốt, nhưng nha sĩ James Mancini, giám đốc lâm sàng của Trung Tâm Nha Khoa Meadville ở Pennsylvania, cảm thấy phần nướu có vấn đề. Tình cờ, Mancini có quen biết với bác sĩ của bệnh nhân đó nên đã liên lạc để chia sẻ sự lo ngại – và rồi họ ‘lần’ ra bệnh thật! Mancini cho biết: “Thực ra, Bob mắc bệnh ung thư bạch cầu (leukemia). Dù ông ấy không thấy mệt mỏi hay có các triệu chứng khác, nhưng vấn đề xuất hiện ở phần răng miệng. Khi bác sĩ của Bob biết được tình trạng, Bob đã được điều trị ngay lập tức.”

Thời nay, nhiều người thường bị đau cổ vai gáy, lại còn kèm theo cả đau đầu. Nỗi đau này có thể gây ra thêm nỗi đau khác, không chỉ về mặt vật lý mà còn về mặt tâm sinh lý. Xét về mặt sinh lý, ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng những cơn đau ở cổ thường khiến cho người ta bị thêm chứng đau đầu. Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Journal of Headache and Pain là nghiên cứu đầu tiên cung cấp những dấu hiệu khách quan về sự liên quan của cơ bắp với tình trạng đau nhức đầu.
1234567Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.