Thợ Kiệt Sức Dễ Ngã Bệnh: 3.2% Mắc Bệnh Tiểu Đường
Nhà báo Jeanna Bryner của LiveScience vừa có bài viết khẳng định rằng sự căng thẳng của công việc gây ra bệnh tật cho con người. Bài viết như sau.
Công việc cứng nhắc đến độ nhàm chán mỗi ngày chẳng hạn như sự căng thẳng vô giới hạn và kéo dài hàng giờ có thể dẫn tới tình trạng mệt mỏi tới nổi làm hỏng bét công việc.
Các bản nghiên cứu cho thấy sự căng thẳng ở nơi làm việc có thể dẫn tới sự gia tăng bệnh đột quỵ tim, vi khuẩn cúm và hội chứng trao đổi chất trong cơ thể cũng như huyết áp. Một tài liệu nghiên cứu phát hiện rằng sự căng thẳng có thể làm tan biến đi vẻ bề ngoài đầy hứng thú của một công việc năng nổ, dẫn tới bệnh nghẽn động mạch.
Cuộc nghiên cứu được thực hiện với 677 công nhân ở Israel cho thấy những người mệt mỏi trong công việc dễ bị mắc bệnh tiểu đường nhiều gấp 1.8 lần vì cơ thể của họ không tiếp nhận nội tiết tố insulin điều chỉnh lượng đường trong máu. Kết quả nghiên cứu cũng kể tới các yếu tố khác như tuổi tác, hoạt động tình dục, luyện tập thể dục và béo phì.
Một số tài liệu nghiên cứu cũng phát hiện rằng sự căng thẳng cũng có thể dẫn tới những hành vi không lành mạnh của con người, chẳng hạn như ăn rất ít, hoặc thích uống nhiều rượu…để rồi cuối cùng sa vào tình trạng sút kém sức khỏe. Trong một nghiên cứu mới nhất, các nhà nghiên cứu công nhận rằng sự căng thẳng có thể là tác nhân trực tiếp làm giảm tiến trình phân giải chất glucose của cơ thể, dẫn tới bệnh tiểu đường. Theo Samuel Melamed của Tel Aviv University, Israel thì các kết quả khác cũng cho thấy sự đuối sức có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh, cũng tương đương với các yếu tố nguy cơ khác chẳng hạn như chỉ số béo phì, hút thuốc và lười tập thể dục.
Sự kiệt sức trong công việc được coi là khi công việc gây căng thẳng trở nên không kiểm soát được, dẫn tới ba trạng thái sau: khó động não, trạng trái khó chịu và dễ cau có, bực bội.
Các nhà khoa học nghiên cứu trạng thái của các công nhân Israel trong suốt thời gian từ năm 1998 tới 2003, được cho là sức khỏe tốt lúc ban đầu. Gần 77% thợ là nam giới, có độ tuổi trung bình là 43. Các nhà khoa học phân chia làm 5 loại nghề nghiệp: nhà quản trị cao cấp, các nhà tham vấn hoặc quản trị viên chức vụ trung bình (kỹ sư, giáo sư và nhân viên điện toán), những người không có trình độ chuyên môn và những người làm việc cho công ty riêng của mình. Các câu hỏi phát hiện ra rằng có 50% trong số 677 người thợ đã phải trải qua thời kỳ suy kiệt trầm trọng. 17 người mắc bệnh tiểu đường loại 2 trong suốt thời gian được khảo sát, chiếm 3.2% so với tỉ lệ 1.8% ở các ngành nghề khác.
Để xác định xem có phải bệnh cao huyết áp là nguyên nhân gián tiếp gây bệnh tiểu đường hay không, các nhà nghiên cứu đã thử xem xét tình trạng của 507 người thợ đã được đo huyết áp. Huyết áp của những người thợ kiệt sức vẫn bình thường, thậm chí là ở mức thấp. Điều này giúp các nhà nghiên cứu xác định rằng bệnh cao huyết áp không phải là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường.
Lý Thuyết Văn Học Thực Hành Phê Bình