Hôm nay,  

Phụ Nữ Và Ung Thư

31/10/200900:00:00(Xem: 6474)

Phụ Nữ Và Ung Thư

Tháng mười cũng là tháng hướng lòng tới những người mang bịnh ung thư ngực trên toàn nước Mỹ. Ung thư ngực là một căn bệnh kinh hoàng của phụ nữ . Ngoài những lời nhắc nhở  soi quang tuyến truy tầm ung thư ngực hằng năm, chúng ta còn nhận được nhiều lời khuyên quí giá trong việc ăn uống hằng ngày để ngăn ngừa bệnh quái ác nầy.
Đó là: 
1- Ăn  nhiều  rau cải, những loại như bắp cải, cải bông trắng, cải bông xanh , cải kale, brussel sprouts, bok choy, là những loại rau cải có khả năng ngừa bệnh ung thư ngực.


2- Ăn nhiều cá, những loại cá  salmon, sardines, herring, mackerel và halibut có lượng omega-3 fatty acids rất cao, có khả năng chống, ngừa chứng ung thư ngực.
3- Các loại dâu như raspberries và strawberries dồi dào ellagic acid.
4- Cà chua rất tốt ngăn ngừa ung thư ngực.
5- Hột lanh (Flaxseed) có chứa antioxidants rất tốt trong việc phòng và chống ung thư ngực.
Tháng mười, bắt đầu mùa thu với những cơn gió chướng, cũng bắt đầu cho mùa cảm cúm. Bạn đã chích ngừa cúm chưa" Đặc biệt cúm H1N1 đã có thuốc chủng ngừa, mau lên bạn nhé, ngừa bịnh hơn là trị bịnh.
Chúc bạn luôn vui khỏe.
Minh Nga

In Trang
Trang đầuTrang trước252253254255256257258Trang sauTrang cuối

Khi côn trùng chui vào tai, bạn hãy hướng tai mình vào ánh đèn sáng, vì côn trùng dễ bị thu hút bởi ánh sáng. * Để ly tách bền lâu, khi mua về bạn cho chúng vào nồi nước muối luộc. *Để biết trứng còn sống hay đã chín, bạn dùng đũa gắp, nếu trứng còn sống sẽ nặng và tuột khỏi đôi đũa

H. gọi một người bạn thân để chúc mừng sinh nhật, và chị đã bị "sốc": người bạn của H. không những không vui mà còn tỏ ý không còn muốn liên lạc với H. và gác điện thoại ngang, không một lời tạm biệt. H. tức giận đến 2 năm trời, mỗi lần gặp người bạn này trong những bữa tiệc chung

Trong khi hẹn hò, có những chuyện tưởng là nhỏ nhưng lại có hậu quả lớn: bạn có thể làm cho người yêu của bạn chán ngán. Xin mách với bạn một số những "chuyện nhỏ" nhưng không nên làm, để không làm giảm đi sự say mê trong thời kỳ yêu đương mà chàng/nàng dành cho bạn.

Các bà mẹ có thể tin tưởng hoàn toàn ở các ông bố khi giao cho các ông việc chơi với con hay dạy con học, nhưng còn việc nhờ các ông thoa kem chống nắng cho bé thì … "đừng có hòng". Theo một cuộc nghiên cứu, các ông bố rất lười thoa kem chống nắng cho các bé, mặc dù các ông

1 ký thịt heo phi-lê, cắt miếng nhỏ - 1 muỗng cafe muối- 1 chút tiêu - 1 tép tỏi nghiền nát - 10 muỗng canh bột mì - 1 trái trứng gà đánh hơi dậy lên - 1 trái dưa leo, 1 củ cà rốt, 1 trái ớt xanh, 1 củ hành tây, tất cả cắt lát mỏng.

Ảnh do chị Sondy, cô của bé Calvin Vu gửi, kèm theo lời chú thích của Calvin: ‘Kính gửi mọi người, con muốn chia sẻ với mọi người bằng khen của con về môn Toán, học kỳ 2 của lớp 1, năm 2006. Chúc mọi người một cuối tuần vui vẻ.

Một nhân viên khúm núm đến ông giám đốc : - Thưa ông chủ, vợ tôi bắt tôi phải đến xin ông chủ tăng lương. Ông chủ: - Tốt, thế thì tôi cũng phải về hỏi lại vợ tôi cái đã.

Vào mùa hè, biển là nơi mà các gia đình thường chọn để đi chơi vào cuối tuần hay dịp lễ. Dưới đây là danh sách 10 bãi biển đẹp nhất ở Mỹ: 1. Bãi biển Fleming ở đảo Maui, Hawaii 2. Caladesi Island State Park ở Dunedin, Florida 3. Ocracoke Island ở Outer Banks, North Carolina 4. Bãi biển

Chuyện vợ chồng" - chuyện chăn gối - là một trong những khía cạnh quan trọng để giữ được "lửa tình" trong đời sống hôn nhân. Nếu bạn là một người tuyệt vời trong "chuyện ấy", bạn đã nắm được trong tay ít nhất cũng là … nửa chiếc chìa khoá vàng mở cửa "lâu đài hạnh phúc" của bạn và

Thịt ba rọi (hoặc nạt dăm hay 3 chỉ), cắt sợi nhỏ, vừa vừa, ướp muối, tiêu, đường, và một tí nước màu. Tôm cũng bỏ vào chung với nồi thịt ba rọi rồi ướp tí muối và tiêụ (Tôm cũng nên cắt đôi để tiện lúc bắt bánh, bánh sẽ nhỏ và nhìn thấy đẹp hơn) Hành tây cắt nhỏ, bỏ vào chảo với tí dầu
Trang đầuTrang trước252253254255256257258Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.