Hôm nay,  

Tập Thiền Cản Bớt Lãng Trí

15/06/201400:00:00(Xem: 2597)
LONDON – Tập yoga và tập thiền sẽ giúp các bệnh nhân đang gặp bệnh lãng trí.

Những người bệnh Alzheimer's (lãng trí nặng) và các bệnh lãng trí nhẹ (dementia) gặp khó khăn riêng cho bản thân họ, và cho cả những người chăm sóc họ.

Nhưng một cuộc nghiên cứu tại Anh cho thấy một chương trình có tập yoga, tập thiền và các cách can thiệp khác có thể làm nhẹ gánh cho cả bệnh nhân và người chăm sóc.

Tác giả cuộc nghiên cứu này là Yvonne J-Lyn Khoo, tại viện Health and Social Care Institute ở đại học Teesside University tại thành phố Middlesbrough, Anh quốc, nói chương trình này có tham dự cả bệnh nhân và người chăm sóc bệnh, chủ yếu là tập cho tâm trí buông xả hết trong khi có một số thể dục nhẹ.

Nghiên cứu này được trợ giúp của hội về bệnh lãng trí U.K. Alzheimer's Society, và có kết quả in trong tập san Journal of Bodywork and Movement Therapies.

“Anh chỉ có một điều bận tâm hiện nay thôi. Đó là làm sao cho em và những người đi sau không bao giờ biết tới bệnh là gì.” Tôi thò tay qua bàn, xếp tờ báo kia lại và ném qua bàn bên cạnh. “Cuộc đời lạ lắm. Chúng ta không bao giờ hiểu được. Để anh bổ túc một ý kiến hôm trước, chúng ta không những chỉ
Buổi chiều, khi ông Tâm trở về, trời chưa tối hẳn. Hôm nay là ngày cuối ông ở Albany , cái thị trấn nhỏ bé miền cực Bắc New York . Hơn mười bảy năm ông đã ở đây, làm việc, chơi đùa, đi lang thang cà khịa với những người bạn Mỹ, uống những lon bia trước TV, dò dẫm từng bước chân trên những đụn tuyết,
Trời chiều, đèn đường vừa lên, anh ngẩng nhìn qua khung kính. Những dòng người xuôi ngược về trạm xe điện. Ly cà phê khen khét còn vương ở cổ. Cuốn sách dày cộm, nhìn muốn nản. Anh gấp lại, những dòng chữ không muốn đọc của ngày níu lại. Bước xuống phố, gió phất lạnh giữa mặt. Ngày đã đi và đêm tới.
Phải nhiều tháng sau, tôi mới biết cô nàng bị bệnh ung thư. Gần như là không ý thức, tôi từng nhìn những dãy chai thuốc đủ nhãn hiệu, thuốc viên, thuốc nước, thuốc bột trong ngăn tủ phòng nàng và hoàn toàn không thắc mắc hay có ý niệm gì về sự có mặt của chúng. Cũng thường thôi, có nhiều người vẫn thích
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.