Hôm nay,  

Thể Dục Đôi Vai

25/06/200500:00:00(Xem: 5024)

Những bạn làm việc ngồi hay đứng suốt ngày, như những ngành nghề Thẩm mỹ, cổ và đôi vai sẽ dễ bị nhức mỏi.
Vài động tác thật đơn giản, có kết quả tốt giúp bắp thịt cổ và vai thư dãn, chỉ cần vài phút đồng hồ mà thôi.

Đúng thật thẳng lưng, hai cánh tay buông thỏng xuôi theo thân mình, lòng bàn tay hướng vào thân, hai chân dang ra, từ từ đưa cánh tay thẳng ra phía sau, giữ ngực và đầu thật thẳng, đừng đưa cánh tay lên quá cao, chỉ vừa thoải mái, thả cánh tay trở về chỗ cũ. Lập lại chừng 12 lần một cách từ tốn.
Ngọc Mai

Trang đầuTrang trước151152153154155156157Trang sauTrang cuối

- Dùng má hồng loại kem (creamy blush) có màu mờ nhạt (sheer) rất dễ hòa màu với màu phấn lót mà không cần kiếng soi.

Hình Thời Trang

Năm nay nhằm tuần lễ của Lể Tạ Ơn, trong tiệm có chuyện khác hơn năm ngoái. Từ tuần rồi  

Facial for oily skin & blackheads (comedones).

Hình Thời Trang

Dù cho bạn có da khô, da nhờn, da hỗn hợp hay da bình thường, rửa mặt mỗi ngày không đủ làm sạch da.  

DA KHÔ Nguyên do làm da khô là thiếu chất dầu "sebum" tiết ra từ những tuyến dầu. Việc làm dưỡng da  

Như chúng ta đã biết, khi nền kinh tế suy thoái thì mức tiêu thụ sẽ giảm. Các tiệm nail nói riêng và nhiều cơ sở thương mại khác

Hình Thời Trang

1. Rửa mặt đúng cách
Trang đầuTrang trước151152153154155156157Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.