Hôm nay,  

Thể Dục Đôi Vai

25/06/200500:00:00(Xem: 5003)

Những bạn làm việc ngồi hay đứng suốt ngày, như những ngành nghề Thẩm mỹ, cổ và đôi vai sẽ dễ bị nhức mỏi.
Vài động tác thật đơn giản, có kết quả tốt giúp bắp thịt cổ và vai thư dãn, chỉ cần vài phút đồng hồ mà thôi.

Đúng thật thẳng lưng, hai cánh tay buông thỏng xuôi theo thân mình, lòng bàn tay hướng vào thân, hai chân dang ra, từ từ đưa cánh tay thẳng ra phía sau, giữ ngực và đầu thật thẳng, đừng đưa cánh tay lên quá cao, chỉ vừa thoải mái, thả cánh tay trở về chỗ cũ. Lập lại chừng 12 lần một cách từ tốn.
Ngọc Mai

Trang đầuTrang trước162163164165166167168Trang sauTrang cuối

Chị Ngà nói: - Con gái tui mới khoe, nửa cái lưng của nó mới xâm xong. Ôi, thấy mà nổi da ngỗng! thấy sợ thiệt. Sao con nít thời này gan cùng mình vậy hổng biết nữa. Nửa cái lưng, xâm nguyên hình cảnh

Môn 16 TRANG ĐIỂM                                                   Facial Makeup PHƯƠNG  PHÁP GẮN LÔNG MI LOẠI NGUYÊN HÀNG Applying Strip Eyelashes  

Tự dưng, Thanh nhìn mọi người trong tiệm, thở ra rồi hỏi bất ngờ: -Nè, cho tui hỏi nè ông Khải. Ông có sợ vợ hôn"  

Mùa hè, biển trời phóng khoáng. Bạn dạo biển chơi, hay tắm mát dước biển xanh có nhẹ nhàng như những cánh chim hải âu bay lượn" Mái tóc  

Bộ móng tay bóng ngời tươi sáng nhìn rất khoẻ mạnh.  

Hình Thời Trang  

Mùa bãi trường, ra trường, tốt nghiệp vinh quang, là mùa các cô gái trẻ viếng tiệm thẩm mỹ nhiều nhất  

Hôm nay, có nhiều khách hàng tới làm facial.

Ngày nay, việc tẩy những màu sắc lạ mắt rất được giới trẻ ưa chuộng. Ngay cả giới phụ nữ trung niên  

Facial Makeup Artificial Eyelashes Việc gắn thêm lông mi giả rất được ưa chuộng. Phụ nữ các nước Tây phương hay Á đông ai cũng thích có bộ lông mi dầy, dài, và cong vút để làm cho đôi mắt càng thêm đẹp.  
Trang đầuTrang trước162163164165166167168Trang sauTrang cuối
NHẬN TIN QUA EMAIL
Vui lòng nhập địa chỉ email muốn nhận.